שלום,
יש לי חרדת נהיגה רצינית זה כבר הרבה שנים (לאחר תאונה עם משאית). אני עדיין נוהג אבל עם חרדה במיוחד בכבישים מהירים ועל גשרים ובמיוחד ממשאיות (לפעמים חרדה סבירה ולפעמים חמורה).
שלום fawziya
ההודעה שלך קפצה אצלי משום מה עכשיו ואני רואה שלא קבלת מענה ולכן אני מתייחסת לכך עכשיו.
חרדת נהיגה לאחר תאונה היא דבר ידוע שאפשר לטפל בו. האדם שחווה תאונה ממשיך לראות ולדמיין את התמונות מהאירוע ולחשוב מחשבות מלחיצות.
חבל לסבול, ממליצה על NLP שעוסק בשינוי החווייה הרגשית והחזרת תחושת ביטחון.
