אני חושבת ששרי ותומר מנסים. אם אתה שואל כיוון בעיות זכרון- מומלצים גם גרגרי לציטין שנמכרים בחנויות טבע, מוסיפים כף או שתיים לאוכל כל יום. לא יקר (30 שקל בערך, לעומת ג'ינקו- יותר ממאה שקלים) ואמור לסייע. התחלתי לנסות. אך מוקדם מכדי לקבוע אם עוזר.
האם ניסית לציטין בכדורים? הבנתי שהספיגה שלו לא ממש יעילה ככה, ועדיף גרגרים עם האוכל. ממש לא יקר כאמור, ושווה לנסות להתמיד- יש לו עוד תכונות טובות בנוסף, ואינו מזיק- שהרי מופק משמן סויה.
רק מבחינת ההשפעה ההורמונלית, אבל עדיין בתור אוכל- מה הבעיה? וזה מופק מסויה- אבל למה זה שמן לכל דבר?? אנימרגישה אחרי שאני אוכלת איזה זרימת דם באיזור הראש, משהו מוזר, אני אנסה להתמיד ואדווח....
באשר לתחושה בראש - היות והלציטין מומלצ הרי מין הסתם יש כאלו שהוא טוב עבורם אבל... התחושה בראש שאת מדברת עליה יכולה להיות גם מעצם הלעיסה או מחומרים אחרים ע"מ לבדוק זאת יהיה עליך לאכול אותו הדבר רק בלי הליציטין וכמובן להמשיך בניסיונות לראות שיש קשר [כי בתת"כ הכל יכול להיות