האם ניתן דרך דימיון מודרך

freearth10

New member
להעלים - זו לא המטרה

כי במקום משהו שנעלם - יגיע משהו אחר - ולא בטוח שהוא יהיה פחות מציק, מרגיז, או כואב. בכאבי בטן צריך לטפל - אחת הדרכים - דמיון מודרך. לפני שאת מנסה להיפטר מהכאב, את צריכה לחוש אותו, לנסות לראות איזה רגשות הוא משדר, מתי נתקלת כבר קודם בהרגשה שכזאת, האם יש איזה דפוס חוזר כאן ומה זה רוצה ללמד אותך. נסי להגיע לפעם הראשונה שהרגשת את הכאב הזה. נסי לשחזר מה קרה ממש לפני כן, מה דירבן את הכאב הזה. ושם עשי את העבודה בדמיון המודרך. מאיה
 
למעלה