דובשנית,אמרת את התשובה בגוף ההודעה
אמרת כשכתבת: אני לא מצליחה עם ה"דיאטה". למה "דיאטה" דובשנית? כל מה שהתלבש על המילה הזאת עם השנים וכל מה שחווינו נמצא שם. כל החששות, ייסורים, הימנעויות מ..., רעב (מה פתאום ולמה?). בקיצור תפיסה לא נכונה. אבל לא צריך כעת להמשיך ולנתח (חלילה לאכול את הלב) למה? (בשביל מה זה טוב בעצם, נכון?) אלא כדאי לחשוב מה עושים מעכשו והלאה. למשל התשובה למה שקרה לך אתמול, לא נעוצה במה שעשית או לא עשית רק אתמול אלא עשרה צעדים אחורה. אז, נתחיל באמת דף חדש דובשנית. או-קי? לא "עוד דף" חלילה עד ש..., " או "איך אני יכולה להחזיק מעמד", לא הכיוון בכלל! אלא הפעם, לעשות זאת באופן שונה לגמריי למעשה בכיוון שצריך היה להיות מאז ומתמיד. זה מתחיל בלימוד מה היו אבני הנגף שלך בעבר, בתוכנית, להקשיב למה שגם הלב אומר (מה היית רוצה שיהיה בתפריט, מה "מקומם" אותך, לא משתלב למה שהיית רוצה ועוד ועוד...עוד נדבר והרבה דובשנית, אל תדאגי!!) השילוב של כל אלה יעלו אותך על הדרך הנכונה שלך! (בהדגשה: שלך!). (קראת את מכתב הפתיחה של הפורום?). תוספת לקטע של התוכנית. זה בהבדל שעד היום קיבלת/קיבלנו תוכנית "על הנייר" בציפיה שאלה אנחנו שצריכים להתאים את עצמנו אליה! BIG MISTAKE! זה עובד כשילוב ותיאום בין התוכנית לנו מכל הבחינות (רגשית, פיזית וכו´). דובשנית, באמת. עם יד על הלב. כשלכל פרט בדרך יהיה החיבור והמענה המתאימים - את תהיי על הסוס! מילים כמו: תנו לי טיפים, אסור לי להישבר. אני מאמינה שיהיו יותר ויותר פחות. כי בבסיס של הכל את תרגישי בנוח ושלמה ובזרימה טבעית עם הדברים שאת עושה. אז למה להישבר? זה ייהפך לחלק רגיל בחייך. מה שכתבתי לך עכשו, זה ממש קצה המזלג. כדי להגיע לכל אלה צריכים עוד דיבורים ושיחות, גם תוכנית - שהיא לב הענין (ודיאטנית ממש הכרחית. אבל כזו שתרגישי שהיא בראש שלך וקשובה לך גם בתור בן אדם ולא עוד מספר בתור. אם הבנת למה אני מתכוונת). אז תתעודדי דובשנית. לא כאמירה מפה החוצה, אלא כי יש דברים בגו. עוד נדבר. יום נפלא, מדליה.
) כי אין שום ברירה. יש לי שאלה, מה אתם אומרים על הפרדת חלבונים ופחמימות? עובד? תאמת, לי זה נראה שטויות במיץ, אבל רציתי לדעת גם את דעתכם
ופליז, תנו לי טיפים לדיאטה. אסור לי להישבר
בהצלחה לכולם ולילה טוב
דובשי