הגנה עצמית לנשים
הגנה עצמית לנשים - סדנאות על פי דרך הנינג´יצו - אמנות הלחימה של הנינג´ה מיועדות לנשים בכל הגילים. ימי חמישי 19.00-22.00 התחלה אחרי החגים! מרכז ספורט אלון - גבעתיים קווים 52,55,57 לפרטים והרשמה עופר טל: 058-809109 או לעיריית גבעתיים, מדור הספורט טל: 5722225/276 מטרות הסדנא: העצמת הערנות הסביבתית של המשתתפות, גילוי איזורי העוצמה האישיים שישנם בכל אישה, הכרות עם תרגילים לפיתוח האומץ והשקט הנפשי, תירגול תנועות חכמות, סימולציות מצבים ועוד. (אפשרות לאימונים אישיים) המאמן, עופר כהן - דאן 4 בנינג´יצו מוסמך מיפן בעל ניסיון בהוראה והדרכה, בוגר קורס מדריכים לאמנויות לחימה - מכון וינגייט.
הגנה עצמית לנשים - סדנאות על פי דרך הנינג´יצו - אמנות הלחימה של הנינג´ה מיועדות לנשים בכל הגילים. ימי חמישי 19.00-22.00 התחלה אחרי החגים! מרכז ספורט אלון - גבעתיים קווים 52,55,57 לפרטים והרשמה עופר טל: 058-809109 או לעיריית גבעתיים, מדור הספורט טל: 5722225/276 מטרות הסדנא: העצמת הערנות הסביבתית של המשתתפות, גילוי איזורי העוצמה האישיים שישנם בכל אישה, הכרות עם תרגילים לפיתוח האומץ והשקט הנפשי, תירגול תנועות חכמות, סימולציות מצבים ועוד. (אפשרות לאימונים אישיים) המאמן, עופר כהן - דאן 4 בנינג´יצו מוסמך מיפן בעל ניסיון בהוראה והדרכה, בוגר קורס מדריכים לאמנויות לחימה - מכון וינגייט.