הוא הכניס לי מכה חזקה.......
הוא פגע בי הוא נתן לי מכה חזקה מאד כמעט הכניע אותי תמיד הצבתי מחסומים דלתות ומנעולים לפניו אבל הפעם הוא הצליח לפרוץ הכל הוא פרץ בלי הודעה מוקדמת הפתיע אותי ברגע הכי לא צפוי ה פ ח ד או אולי החרדה הייתי בנופש באילת עם חברים היה כיף נהניתי ופתאום........ באמצע דיבור ללא כל התרעה מוקדמת הוא תקף אותי מיד השתתקתי הלכתי למטה התכסתי ואמרתי לעצמי הפעם אני ישמיד אותו אני יקרע אותו לגזרים שלא יעיז לשוב בחזרה שעתיים נלחמתי בו שכבתי במטה ונלחמתי נילחמתי בכל כוחי אחרי שעתיים הוא ניכנע הוא עזב יומיים לא יכולתי לדבר.... הוא הצליח לפגוע בי... פגיעה חזקה מתמיד כנראה בגלל ההפתעה הוא ממש הפתיע אותי עדיין לא הערכתי את מידת הנזק שהוא גרם אבל בהחלט הוא גרם נזק אי אפשר לדעת אם הוא יחזור שוב אולי הוא יחזור בגדול.... ויכניע אותי לתמיד או שאומנם ניפגעתי אבל הצלחתי להבריח אותו רחוק רחוק אולי הוא ינסה להתחפש להגיע בצורות שונות אחרי המכה החזקה שהוא היכניס לי אי אפשר לדעת אם אעמוד בתקיפה הבאה איך אפשר לנצח אותו? להניס אותו לתמיד.. שלא ישוב לעולם או שנגזר עלי להלחם איתו כל חיי? אולי הנצחון שלו ידוע כבר מראש וחבל על המאמץ...... אולי נגזר עלי להיות נתון למרותו כל חיי שהוא ישלוט בי יכתיב לי מה לעשות ואיך לעשות יש דרך לנצח אותו? להכריע אותו לתמיד? שלא ישוב לעולם שיהיה רחוק רחוק מור
הוא פגע בי הוא נתן לי מכה חזקה מאד כמעט הכניע אותי תמיד הצבתי מחסומים דלתות ומנעולים לפניו אבל הפעם הוא הצליח לפרוץ הכל הוא פרץ בלי הודעה מוקדמת הפתיע אותי ברגע הכי לא צפוי ה פ ח ד או אולי החרדה הייתי בנופש באילת עם חברים היה כיף נהניתי ופתאום........ באמצע דיבור ללא כל התרעה מוקדמת הוא תקף אותי מיד השתתקתי הלכתי למטה התכסתי ואמרתי לעצמי הפעם אני ישמיד אותו אני יקרע אותו לגזרים שלא יעיז לשוב בחזרה שעתיים נלחמתי בו שכבתי במטה ונלחמתי נילחמתי בכל כוחי אחרי שעתיים הוא ניכנע הוא עזב יומיים לא יכולתי לדבר.... הוא הצליח לפגוע בי... פגיעה חזקה מתמיד כנראה בגלל ההפתעה הוא ממש הפתיע אותי עדיין לא הערכתי את מידת הנזק שהוא גרם אבל בהחלט הוא גרם נזק אי אפשר לדעת אם הוא יחזור שוב אולי הוא יחזור בגדול.... ויכניע אותי לתמיד או שאומנם ניפגעתי אבל הצלחתי להבריח אותו רחוק רחוק אולי הוא ינסה להתחפש להגיע בצורות שונות אחרי המכה החזקה שהוא היכניס לי אי אפשר לדעת אם אעמוד בתקיפה הבאה איך אפשר לנצח אותו? להניס אותו לתמיד.. שלא ישוב לעולם או שנגזר עלי להלחם איתו כל חיי? אולי הנצחון שלו ידוע כבר מראש וחבל על המאמץ...... אולי נגזר עלי להיות נתון למרותו כל חיי שהוא ישלוט בי יכתיב לי מה לעשות ואיך לעשות יש דרך לנצח אותו? להכריע אותו לתמיד? שלא ישוב לעולם שיהיה רחוק רחוק מור
. אני לא חושבת שאפשר להכנע לפחד הזה ... אם אנחנו מדברים על אותו הדבר -הרי שהוא נוראי... להכנע אומר להיות נשלט ע"י חרדה נוראית שתדחוף רק למצבים גרועים יותר- מצבי דיכאון קשים, הסתגרות בבית וכו... אני בכל אופן לא מתכוונת לכנע . אני לא מוכנה להביס את עצמי. אם זה מגיע ממשהו בתוכי זהחייב להיות בר ריפוי . אני רוצה את החיים שלי בחזרה!! הלכת להבדק? כי אני חטפתי התקף. לא ידעתי אז מה הגורם . חשבתי שאני הולכת למות. באמת. אני בן אדם בריא. אף פעם לא חולה והגעתי למצב שתוך כמה דקות ראיחתי את המוות מול העניים. הלב שלי דפק במהירות אסטרונמית, איבדתי תחושה בידיים וברגליים הרגשתי ( הייתי בטוחה שזה מה שקורה) שהלשון והמואר שלי מתנפחים ושאני נחנקת ... ועוד כל מיני תסמינים מבהילים למדי . הגעתי למיון. שם אמרו לי שיש לי התקפי חרדה. לא הבנתי. לא הסכמתי להבין. חשבתי- זהו הפכתי לחולת נפש! בכיתי הרבה ... ואז החלטתי שאני חייבת להתמודד. הבנתי שידע זה כח . ההתקפים האלו ניזונים מפד . ברגע שידעתי שזה פסיכולוגי כשחטפתי את ההתקף הבא ידעתי שאני לא אמות והוא נגמר הרבה יותר מהר . אבל לא הצלחתי להביס לגמריי. אני מצליחה קצת להשתלט. אבל התחושות שאחרי ההתקף לא פחות גרועות. לפעמים זה סתם עייפות , או רק סימפטומים בודדים. אמרו לי ללכת לטיפול תרופתי. אבל אני מפחדת. ובכל זאת, אנשים שחווים את זה אמרו שזו מחלה בדיוק כמו שפעת. לוקיחים תרופה ויוצאים מזה .. אז אולי בכל זאת . שתבין מור .. תמיד הייתי חזקה כ"כ ואני מרגישה שאני האחרונה שדבר כזה צריך לקרות לה . אבל כבר הפסקתי לשאול את עצמי למה . אני לומדת דברים חדשים על עצמי כל רגע . אני סובלת נוןרא בתקופה הזאת. זה לא כיף. אני מפחדת מאוד , מעצמי ...לא יודעת איך להלחם באויב שהוא בעצם אני ... אני מקווה שאצלך הפחד הוא עדיין רק נפשי ולא מתבטא בסימנים פיזים. ומקווה שתוכל להצליח ולהתמודד איתו כשהוא עדיין בשלבים המוקדמים ולהכניע אותו . ולא, אל תכנע לא . כי הוא רק יגדל ויגדל... אגב , הכרות כמו שצריך לא עשינו ..