הוא כתב שם.
|מיוחדת|

buffgirl

New member
הוא כתב שם. ../images/Emo80.gif|מיוחדת|

הוא כתב שם בפורום. אני לא מאמינה עליו. הוא יודע שאני כותבת שם. הוא בטוח יודע, הוא ראה אותי גולשת קבוע שם. אז למה הוא עושה את זה? בטח שלא אכפת לו ממני. לא אמור להיות לו אכפת. אני לא יכולה שהוא יהיה שם. אני לא מסוגלת לחשוב עליו זה כל פעם מביא אותי לירידה משמעותית במצב הרוח. הבטן שלי מסתחררת ועושה swirls כל הזמן, אני נכנסת למצב עצוב ומדוכא ואני לא יכולה עם זה. אני פוחדת לצאת מהבית, שאני לא בטעות אפגוש אותו, או מישהו ממשפחתו כמו אתמול. ההשפעה של זה עליי היא עצומה, כמו תחילתה של התמוטטות נפשית שקרתה לי כמה פעמים כשהיינו בקשר. ועכשיו הוא כותב שם, ובכל פעם שאכנס לפורום אני אראה את ההודעה שלו, ואת הניק שלו, והכל יחזור אליי עד שההודעה הארורה תרד וגם אז, אני אזכר בזה לתקופה מסויימת עד שגם זה יעלם, אך אם הוא יכתוב הודעה נוספת? ועוד הודעה? אני לא אוכל להתמודד עם זה. אני מנסה להיות חזקה, אך כשהנוכחות שלו מורגשת בדברים רבים שאני עושה, בסביבתי הקרובה, בזכרונות, זה פשוט יותר מידי. זו פעם אחת יותר מידי.
 

buffgirl

New member
ברור שלא מגיע לו, ../images/Emo80.gif|מיוחדת|

את זה אפילו אני יודעת (
), אבל זה לא בשליטתי. הוא גרם לי לשקוע למקומות שלא חשבתי שקיימים, לרמות כל כך ירודות, הוא הביא אותי להתמוטטות רגשית אחת אחרי השניה, דברים כאלה מטביעים אצלך חותם כלשהו. אני יודעת שאני צריכה, ושבשלב מסויים אני אעבור את זה, אבל זה דבר שמאוד קשה להתנער ממנו. כל הזכרונות, כל דבר קטן שמזכיר אותו.. אני לא יכולה אפילו לשמוע את השם שלו, שלא לדבר על לראות אותו פעם לכמה שניות ברחוב שהרגשתי כמעט איך אני נופלת מהרגליים.
 
השלב הראשון הוא לסלוח לעצמך...

על זה שהכנסת את עצמך לקשר ה זה ועל זה שנשארת שם. אני עוד תקועה בשלב הזה...
 
אני מאמינה

שיש יותר מדרך אחת לעבור פאזה. לפעמים זה באמצעות סליחה, לפעמים כעס גדול, ולפעמים חווייה מתקנת... בטח יש עוד (לא זוכרת כרגע). מה שהכי חשוב בכל המשוואה הזו של אני והוא או אני והם זה לזכור את החלק שלכם בכל העסק. אז נכון שיש לפעמים שנתקלים באנשים שמאוד מאוד משפיעים עלינו - אבל זה בעיקר בגלל שאנחנו היינו מוכנים להיות מושפעים, או שמראש היינו מחווטים ככה או שהיו לנו את כל הקולטנים דווקא להגיב באופן מסויים לאותו אדם. שהרי הוא פוגש עוד אנשים, נכון? ורק אנחנו מגיבים בקיצוניות, נכון? מעניין למה? על כל אדם שהתנהגותו גורמת לאחר להגיב בטירוף, יש אדם ש'הסכים' להגיב בטירוף... לטוב ולרע.
 

buffgirl

New member
לא רק אני אגבתי ככה. ../images/Emo80.gif|מיוחדת|

אבל אצלי זה היה הכי קיצוני, במיוחד כי עזרתי לחברה שלי שהתחילה לעבור את אותו התהליך איתו ואמרתי לה כל מה שיכולתי כדי להוציא אותה מזה.
 
למעלה