הודעה ארוכה.....

[אוסי41]

הודעה ארוכה.....

מתנצלת מראש על אורך ההודעה, אבל באמת חסרת אונים.......... זוגיות וכל מה שקשור אליה זאת באמת אחת הבעיות הגדולות שלי: נפגעתי יותר מדי פעמים בעבר, מה שמקשה ומגביל על התהגותי בעבר, וגיליתי את זה באופן ברור בשבועות האחרונים..... לפני מספר שבועות הכרתי בחור, שבאמת מצא חן בעיניי (דבר שלא קרה לי הרבה זמן....), והחלטתי לתת צ'אנס ולצאת איתו...הדייט הראשון היה פשוט מעולה: זורם, נינוח, קליל, פשוט כיף!!! והבחור לא הפסיק להפגין התלהבות לאחר מכן...הבעיה הייתה שמהר מאוד אני "נכנסתי לסרטים"; כל הזמן הייתי בטוחה שהוא הולך להיעלם, שלא יכול להיות שאני באמת מוצאת חן בעיניו, שהוא רק רוצה לשכב איתי...הייתי בהתקף חרדה מתמשך, פאניקה, כל הזמן בניתוחים אובססיביים של כל מילה שנאמרה וכל דבר שנעשה (שלי ושלו), לא נתתי לעצמי ליהנות מהחוויה בכלל, לא הפסקתי להשליך מחוויות מהעבר על ההווה, ולא משנה כמה ניסיתי להרגיע את עצמי זה לא עבד. ואכן, מה שחששתי ממנו - קרה!!! נבואה שמגשימה את עצמה.....אני בטוחה שהפחדים והחששות שלי קיבלו ביטוי בהתנהגות שלי: היה ערב ספציפי אחד שהוא בעצמו אמר לי שאני מפחידה אותו: פעם קרה פעם חמה, מתרחקת - מתקרבת....הכל כמובן מגיע ממגננות - החום קור, העוקצנות, התגובות העצבניות והתנהגות ה'בחורה' הקלאסית שהפגנתי.....קשה לי להתגבר על החוויה הזאת, אני מאשימה את עצמי וזו תחושה נוראית (למרות שאני עדיין לוקחת בחשבון שיש פה עוד צד ואני לא באמת יכולה לדעת מה היו המניעים והמחשבות של הצד השני), הבעיה היא שאפילו לא קיבלתי את הסגירה, את ההסבר, כך שאני מסתובבת עם שאלות לא פתורות כבר שלושה שבועות (כן, כן, הבחור שהיה כל כך מקסים וכל כך התלהב עשה בדיוק מה שציפיתי וחששתי שהוא יעשה - פשוט התפוגג עד שנעלם), ואני כל כך מתוסכלת!!!!!! אני פוחדת שפיספסתי הזדמנות, אני מפחדת שגם אם אני אתגבר על הסיטואציה הזאת זה פשוט ימשיך לקרות כל הזמן....גם קשה לי לשחרר..אני מתגעגעת (( הייתי שמחה לאיזו עצה, איזה טיפ, מילה טובה....אולי אפילו הפנייה לאיזה מטפל תודה רבה מראש!!!

 

[sani48]

היי אוסי

אני מבין שההיתנהגות שלך כזו היא ביגלל שניפגעת הרבה בעבר, והביטחון עצמי שלך ירד מאוד,אז מה שאת חייבת לעשות לפני שאת עוברת לקשר אחר,זה ללמוד להעריך את עצמך מחדש,ולחזק את הביטחון עצמי שלך,להיות פחות תלותית,יותר עצמאית, לתת לבן זוג שלך להרגיש שאת לא מפחדת מכלום,ושאם הוא מחליט לעזוב אותך זה הפסד שלו,אם באמת תצליחי ליישם את הדברים האלה,אז גם הסיכויים שלך שיפגעו בך יהיו יותר קטנים,והסיכויים שיאהבו ויעריכו אותך,יהיו יותר גדולים. איך עושים את זה? בתור התחלה קחי הפסקה כרגע מקשרים חדשים,תני לך זמן ללמוד להכיר את עצמך ולעבוד על החולשות שלך,תיתחזקי עם הזמן,תלמדי להיות עצמאית ולהנות מהחיים בלי להיות תלותית מאף אחד,כדאי שאם מישהו יעזוב אותך תדעי שיש לך חיים בלעדיו וזה הפסד שלו,גברים אוהבים נשים עצמאיות וחזקות,ולא נשים עדינות נפש שחיות בחלום,לכן תנסי לעבוד על זה,כמו כן,לגבי הקשרים הבאים בעתיד שלך,על תיהי חשדנית,אבל לעומת זה כן תיהי ערנית,תפקחי את העיניים בשביל לראות מי באמת נימצא מולך,ואם זה לא איזה חרטטן,איך יודעים אם זה בן אדם חרטטן או לא? נותנים משמעות רק למעשים ולא למילים,זה לא משנה אם מישהו אומר לך 50 פעם ביום שהוא אוהב אותך,הוא לא צריך להגיד ביכלל את אמורה להרגיש את זה לבד,ברגע שמישהו יאהב אותך באמת,את אמורה להרגיש איתו ביטחון,ואת אמורה לא לפחד מכלום,כל עוד אין לך אמונה בו,אז אין אהבה,ושום דבר לא שווה כלום. לגבי מטפל או מאמן זוגי,אני אישית לא מכיר אף אחד באופן אישי,אבל קראתי פה כמה הודעות של בחורה בשם אילת לבנון ,נישמעת לי בחורה חכמה מאוד,אולי תדברי איתה ותראי אם היא יכולה לעזור לך. שיהיה בהצלחה מתוקה,אם את צריכה משהו תרגישי בנוח לרשום כמה הודעות ארוכות שאת רוצה חח.

 

[sani48]

מוזר,זה מחק לי את השתי שורות ראשונות

אז אני ינסה לרשום עוד הפעם לפי מה שאני זוכר ואני יחבר את זה ביחד עם מה שכבר נישלח לך- קודם כל תדעי לך שזה נכון ומי שמי שפוחד להיפגע הוא זה שניפגע הכי הרבה בסוף,לכן כל עוד את חיה באובססיות ובפחדים,שום קשר לא יוכל להצליח לך,והסוף שלו ידוע מראש,אני מבין שההיתנהגות שלך כזו היא ביגלל שניפגעת הרבה בעבר, והביטחון עצמי שלך ירד מאוד,אז מה שאת חייבת לעשות לפני שאת עוברת לקשר אחר,זה ללמוד להעריך את עצמך מחדש,ולחזק את הביטחון עצמי שלך,להיות פחות תלותית,יותר עצמאית, לתת לבן זוג שלך להרגיש שאת לא מפחדת מכלום,ושאם הוא מחליט לעזוב אותך זה הפסד שלו,אם באמת תצליחי ליישם את הדברים האלה,אז גם הסיכויים שלך שיפגעו בך יהיו יותר קטנים,והסיכויים שיאהבו ויעריכו אותך,יהיו יותר גדולים. איך עושים את זה? בתור התחלה קחי הפסקה כרגע מקשרים חדשים,תני לך זמן ללמוד להכיר את עצמך ולעבוד על החולשות שלך,תיתחזקי עם הזמן,תלמדי להיות עצמאית ולהנות מהחיים בלי להיות תלותית מאף אחד,כדאי שאם מישהו יעזוב אותך תדעי שיש לך חיים בלעדיו וזה הפסד שלו,גברים אוהבים נשים עצמאיות וחזקות,ולא נשים עדינות נפש שחיות בחלום,לכן תנסי לעבוד על זה,כמו כן,לגבי הקשרים הבאים בעתיד שלך,על תיהי חשדנית,אבל לעומת זה כן תיהי ערנית,תפקחי את העיניים בשביל לראות מי באמת נימצא מולך,ואם זה לא איזה חרטטן,איך יודעים אם זה בן אדם חרטטן או לא? נותנים משמעות רק למעשים ולא למילים,זה לא משנה אם מישהו אומר לך 50 פעם ביום שהוא אוהב אותך,הוא לא צריך להגיד ביכלל את אמורה להרגיש את זה לבד,ברגע שמישהו יאהב אותך באמת,את אמורה להרגיש איתו ביטחון,ואת אמורה לא לפחד מכלום,כל עוד אין לך אמונה בו,אז אין אהבה,ושום דבר לא שווה כלום. לגבי מטפל או מאמן זוגי,אני אישית לא מכיר אף אחד באופן אישי,אבל קראתי פה כמה הודעות של בחורה בשם אילת לבנון ,נישמעת לי בחורה חכמה מאוד,אולי תדברי איתה ותראי אם היא יכולה לעזור לך. שיהיה בהצלחה מתוקה,אם את צריכה משהו תרגישי בנוח לרשום כמה הודעות ארוכות שאת רוצה חח.

 

[Niko41]

שלום לך אוסי (-:

הייתי במצב דיי דומה, לכל בן אדם יש פחדים הקטע הוא לדעת להשתלט עליהם. לגבי חרטטנים את לא צריכה להרוג את עצמך בשאלות אם הוא כן או לא, את צריכה לדעת. הידע הזה בא מההתנהגות של הבן אדם המעשים שלו-כי המילים יכולות לשקר ולבלבל. בעניין הבטחון העצמי כן את זקוקה למעט זמן כדי להשתקם ולבנות את עצמך מחדש, כך בחיים החדשים כלום אבל שום דבר לא פוגע בך-במיוחד הגברים! שימי על זה דגש חזק. את נפגעת הרבה בעבר מהסיבה שלא הצבת דרישות והגבולות, אנשים שנזהים בן אדם בלי גבולות מבחינתם הכל מותר וכו'. אז לפני הקשר הבא שלך את עושה לעצמך רשימה בראש לגבי כל דבר איפה הגבול מה כן מותר ומה אסור-למשל אם בן אדם עושה משהו וזה עובר את הגבול-פוגע בך את מפסיקה לתקשר איתו או לזמן מסוים או לגמרי! תשמעי אני אגיד לך שהעולם מורכב מאוד וצריך להבין אותו מכל הצדדים. אז שיהיה בהצלחה!!