הורמוני אסטרוגן
שלום רב
אני בת 49 , מחזור כמעט שהפסיק , כתוצאה מכאבים בעצמות לאחר שינה , הלכתי לבדיקת צפיפות עצם , התוצאה -1.5 בעמוד השידרה והירך
קיבלתי עיצה מהרופא לקחת קלציום +ויטמין D חל שיפור קל מאד .הוצע לי ע"י רופא נשים לקבל הורמונים .גם כדי לשמר את העצמות , לשמור על העור .
חוששת מתופעות לוואי מה עלי לעשות ?להסתפק רק בכדורים , תזונה וספורט ?או לקחת הורמונים בשילוב תזונה , ספורט .
אם מתחילים הורמונים זה לכל החיים ?האם יש כדורים טובים יותר מקלציום על מנת לחזק סידן (אגב בדיקת סידן תקינה וכן D ׂ
תודה מראש על תשובתכם
שוש
שלום רב
אני בת 49 , מחזור כמעט שהפסיק , כתוצאה מכאבים בעצמות לאחר שינה , הלכתי לבדיקת צפיפות עצם , התוצאה -1.5 בעמוד השידרה והירך
קיבלתי עיצה מהרופא לקחת קלציום +ויטמין D חל שיפור קל מאד .הוצע לי ע"י רופא נשים לקבל הורמונים .גם כדי לשמר את העצמות , לשמור על העור .
חוששת מתופעות לוואי מה עלי לעשות ?להסתפק רק בכדורים , תזונה וספורט ?או לקחת הורמונים בשילוב תזונה , ספורט .
אם מתחילים הורמונים זה לכל החיים ?האם יש כדורים טובים יותר מקלציום על מנת לחזק סידן (אגב בדיקת סידן תקינה וכן D ׂ
תודה מראש על תשובתכם
שוש