דארמה יוגה
New member
הזדמנות נהדרת להתנסות באנוסארה יוגה- ביום ג'
לאחר התנסות נהדרת שלנו בשיעורים במרכז אנוסארה יוגה בברלין, אנחנו שמחים לארח את תומר צדוק- מורה במרכז זה, לסדנה חד פעמית אצלנו. תנועה שמתחילה מבפנים – סדנת אורח בת שעתיים עם תומר הסדנה תעסוק בשיפור היכולת לרכז אנרגיה למרכז הגוף ותיעול נכון שלה לתנועה כלפי חוץ. כשתנועה מתחילה בפנים, מתארכת מבפנים החוצה, היא מאוזנת וזורמת. יסודה במה שטמון בפנימיות – הפיזית והמנטאלית – והיא מבוססת על זרימה, כנות וקבלה עצמית. התרגול יעסוק ביישור של הגוף והמפרקים באמצעות תרגול תנוחות בסיסיות ומוכרות עם שימת דגש על יציבה נכונה. יום ג' 16.10 בשעה 19:45 מחיר הסדנה: 70 ש"ח, 60 ש"ח לנרשמים מראש עד 7.10 תומר צדוק, מורה להאטה יוגה המשלב אלמנטים של אנוסארה יוגה (Anusara™). תומר השתתף בקורסים ובסדנאות של מייסד סגנון האנוסארה יוגה John Friend ומורי אנוסארה מובילים אחרים. גר, לומד ומלמד יוגה בברלין מזה שלוש שנים. מלמד יוגה בכיתות וסדנאות ברחבי גרמניה ואירופה וכן עוסק במתן שיעורים פרטיים ביוגה תרפויטית. כמי שבא מרקע של פציעות ובעיות ישורת ויציבה, תומר מנסה בשיעוריו לחלוק עם תלמידיו את התובנות והטכניקות שסייעו לו להתרפא ולהתחזק. התרגול מתבצע מתוך גישה של הערכה עצמית ורצון לאיזון פיזי, מנטאלי ואנרגטי. פרטים והרשמה בדארמה www.darmayoga.co.il
לאחר התנסות נהדרת שלנו בשיעורים במרכז אנוסארה יוגה בברלין, אנחנו שמחים לארח את תומר צדוק- מורה במרכז זה, לסדנה חד פעמית אצלנו. תנועה שמתחילה מבפנים – סדנת אורח בת שעתיים עם תומר הסדנה תעסוק בשיפור היכולת לרכז אנרגיה למרכז הגוף ותיעול נכון שלה לתנועה כלפי חוץ. כשתנועה מתחילה בפנים, מתארכת מבפנים החוצה, היא מאוזנת וזורמת. יסודה במה שטמון בפנימיות – הפיזית והמנטאלית – והיא מבוססת על זרימה, כנות וקבלה עצמית. התרגול יעסוק ביישור של הגוף והמפרקים באמצעות תרגול תנוחות בסיסיות ומוכרות עם שימת דגש על יציבה נכונה. יום ג' 16.10 בשעה 19:45 מחיר הסדנה: 70 ש"ח, 60 ש"ח לנרשמים מראש עד 7.10 תומר צדוק, מורה להאטה יוגה המשלב אלמנטים של אנוסארה יוגה (Anusara™). תומר השתתף בקורסים ובסדנאות של מייסד סגנון האנוסארה יוגה John Friend ומורי אנוסארה מובילים אחרים. גר, לומד ומלמד יוגה בברלין מזה שלוש שנים. מלמד יוגה בכיתות וסדנאות ברחבי גרמניה ואירופה וכן עוסק במתן שיעורים פרטיים ביוגה תרפויטית. כמי שבא מרקע של פציעות ובעיות ישורת ויציבה, תומר מנסה בשיעוריו לחלוק עם תלמידיו את התובנות והטכניקות שסייעו לו להתרפא ולהתחזק. התרגול מתבצע מתוך גישה של הערכה עצמית ורצון לאיזון פיזי, מנטאלי ואנרגטי. פרטים והרשמה בדארמה www.darmayoga.co.il