החלטתי שאני לא אוכל חיות.

[Gigantic Boots]

החלטתי שאני לא אוכל חיות.

הבנתי ש-B12 יש בכל מיני מאכלים אחרים. מהם? (אורז מלא אחד מהם?) והאם הייתם אוכלים חיות שנשחטו לא באופן תעשייתי?

 

[אלפקה פקה]

B12 יש רק במאכלים מהחי

או במאכלים שהוסיפו להם B12 באופן חיצוני. לכן לא תמצא אותו באורז, אבל כן במוצרי חלב וביצים. ולמה הכוונה בחיות שלא נשחטו באופן תעשייתי?

 

[Gigantic Boots]

הכוונה היא:

בדרך הישנה. צייד יחידני של חיות בטבע. ותודה על המידע

 

[גרנולה אורגנית]

יש B12 גם במאכלי סויה שהותססו

כמו מיסו למשל, אבל צריך לבדוק כמה B12 הם מכילים כי זה משתנה. אני צימחונית כבר די הרבה זמן ולא לוקחת תוספים.... מתלבטת אם להתחיל.

 

[כולנו שווים]

אין מה להתלבט. אם את צריכה- קחי. אם לא, אז לא

 

[אלי ו.]

דוקא לא

בפעם האחרונה שבדקתי במיסו אין B12.

 

[גרנולה אורגנית]

זה בגלל שאם מתסיסים אותו מהם ובכלי פלדה

(במקום עץ) אז הוא לא מספיק להתפתח. אבל בעיקרון אפשר למצוא גם מיסו שיש בו B12, ממקור צמחי. וקישור

 

[גרנולה אורגנית]

*מהם=מהר

כנראה שהקלדתי מהם מדי