הידעתם שאימון מרוכז במשחקי וידאו דוחה דמנציה בכמה שנים?
במחקר שנערך ופורסם לפני כשנתיים נמצא:
במחקר שנערך ופורסם לפני כשנתיים נמצא:
- 10 שעות של אימון היכולת הקוגניטיבית ע"י עיבוד וויזואלי מהיר השפיעה על התדרדרויות הקשורות לגיל .
- בניסוי השתתפו 681 נשים וגברים בשתי קבוצות גיל (50-64 ו- 65+) שחולקו ל-4 קבוצות:
- 3 קבוצות של אימון מהירות עיבוד וויזואלי במחשב מול
- קבוצת ביקורת של אימון לא ממוקד:
- התוצאות הראו כי לכל קבוצות האימון לעומת קבוצת הביקורת היה שיפור במדדים - מהירות עיבוד, חלוקת קשב, קשב סלקטיבי, קשב וויזואלי, גמישות מחשבתית וכישורים אקזקיוטיביים.
- אם נמיר את התוצאות לשנות הגנה נגד התדרדרויות קוגניטיביות הקשורות לגיל, נגלה כי האפקטים האלה נעים בין 1.5-6.6 שנים.