תודה גל, אכן זוכרת.....
אבל אומרים שאת הקילוגרמים האחרונים הכי קשה להוריד, וזה טיפה מפחיד... שאלת למעלה ואני אענה לך כאן לגבי מה אני אוכלת. אז ככה, הניפוח היה ביום רביעי והקפדתי שבוע על נוזלים בלבד. ביומיים ירדתי 2.5 ק"ג וזהו!!!! מאז המחוג לא זז... בימים האחרונים אני חזרתי לתפריט השני של הדיאטנית בבוקר קצת קורנפלקס עם חלב בצהריים קציצת דג ואולי קצת פירה או סלט ירקות ביניים פתית או שתיים עם גבינה לבנה בערב סלט ירקות או יוגורט או מעדן דיאט ואם בא לי מאוחר יותר עוד יוגורט או מעדן אני חושבת שאחת הטעויות שלי היא שאני לא מצליחה להגיע לשני ליטר מים ביום חוץ מזה שבגלל התכווצויות מאוד חזקות שהיו לי ברגליים, אני כבר שבועיים לא עושה ספורט, כי בקושי יכולתי ללכת... אבל למזלי הכאבים עברו ומחר חוזרים למסלול הכושר כמו גדולים (תרתי משמע)!!
אם יש לך או לאחרים משהו להציע, אני בהחלט אשמח. תודה מראש ושיהיה לך לילה טוב ושבוע נפלא, רומי
נ.ב. חשוב!!! מה איתך? איך את מרגישה? איך שגרת החיים עכשיו? איך הירידה במשקל? את מרוצה?