הייייי!!!

[ילדת השוקולד]

הייייי!!!

ההיתי רוצה לדעת מה התרגיל הכי טוב לשחרורררררררר לחצים אני די חדשה בזה...

 

[יוגי בר]

קודם תגידי: איפה...

בדיוק יש לך לחץ או לחצים. ביוגה של תנוחות שונות לחלקי גוף שונים בעקרון כל תרגילי היוגה משחררים חסימות אנרגטיות ומאפשרים זרימת אנרגיה תקינה. כך שבעקבותיהן משתחררים לחצים ומתחים שונים. מצאי לך מקום. מצאי לך מורה טוב ותתחילי לתרגל. בהצלחה. בברכה ואהבה יוגי בר