היי אני צריכה עזרה :(

mash18

New member
היי אני צריכה עזרה :(

שלום אתמל שהלכתי לישון התקשתי להרדם בלילה הרגשתי שהנשימות שלי הולכות ומתקצרות כאילו שמישהו חונק אותי ואני נשארת בלי אוויר וככול שנלחצתי המצב החמיר יותר. נורא נבהלתי, עד שאיכשהו התחלתי לחשוב דברים טובים וזה הפחית את הלחץ וככה נרדמתי. אני לא יודעת מה לעשות וממה זה נובע... אבל גם עכשיו אני מרגישה שמשהו חונק אותי ומתקשה שוב פעם לנשום. אני מפחדת לא להרדם בלילה. חשוב לי לציין שיש לי משקל עודף משמעותי מאוד. והגב שלי אינו זקוף כלל אני הולכת עם הגב כפוף מספר שנים כבר ותמיד כואב לי. אולי התופעה הזו נגרם בגלל זה. :( תעזור לי
 

keyptown

New member
היי

התשובה קיימת בתוכך ובעצם שאלתך, וממליצה לך לגשת לרופא בכל מקרה. יותר מזה אנחנו תוצר של תבניות אותם אנחנו שוטפים את חיינו תעטפי את עצמך ואת הסובבים אותך באהבה ובכל דבר המעניק לך אור ושמחה. שני את תבניות חייך ותטפלי בעצמך יקירה, מגיע לך לעטוף את עצמך בתבניות של אהבה.
 
פני לרופא

אני נוטה להסכים עם ד"ר תמיר צמח. כפי הנראה חווית התקף חזרה. עדיין כדאי לפנות לרופא כדי לבדוק שאין גורם אחר שמקשה על נשימתך (משקל עודף, דום נשימה בשינה, בעיות בחוליות גביות וכד')
 
למעלה