היי,חדשה פה. זקוקה לעזרה

היי,חדשה פה. זקוקה לעזרה

שלום רב ההתמכרות שלי היא לפחמימות ושוקולד. ברור שיגידו אנשים:מי לא מכור לדברים טעימים? הבעיה שלי שבעבר הייתי בולמית כי לא הצלחתי לשלוט על כמויות השוקולד והלחמים שהייתי אוכל. לפני כמה שנים הייתי רזה ובכמה שנים עליתי במשקל כי אין לי שליטה על דברים אלו. אין לי מושג איך להסביר את זה. אני יודעת שאני צריכה לרדת במשקל ושאני צריכה לאכול בצורה מתונה. אני כל פעם מנסה להתחיל ונשברת. האם אתם מכירים מקום שיכול לעזור לי בנושא הזה??? מקום שיתן לי תמיכה מהלי שאצטרך לשלם הון תועפות??? תודה רבה
 

shanhen

New member
לאכלנית חסרת המנוחה

המקום הטוב ביותר והמתאים לך הוא OA - מסגרת של עזרה עצמית. כנסי לאתר שלהם (oa-israel.org) ותמצאי את הקבוצה הקרובה למקום מגוריך. בהצלחה נחום
 
למעלה