שמנמנה ביישנית
New member
היי לכולן סיפור אישי והמלצה חמה!
עד לפני שנה הייתי יותר שמנה מכולכן ביחד
רציתי לספר לכן שירדתי בפעם הראשונה בחיי מעל 35 ק"ג ולדעתי בלי פעילות ספורטיבית, במקרה שלי ריקודי בטן והליכה, לא היה לי סיכוי - אני הצטרפתי לפני 5 חודשים לקורס שנקרא "מהגוף באהבה". דיאטאנית היתה חלק אינטגרלי מהתוכנית אבל בשלב יותר מאוחר.הדבר הראשון שעשינו זה למדנו ריקודי בטן תוך דגש על נושא של דימוי גוף. התוכנית הזו מיועדת לנשים שמנות אבל יש תוכנית כזו לנשים שהן לא בהכרח מאד שמנות...אני לא יודעת עליה יותר מידי אבל שווה לבדוק זו אותה מורה. מה שרציתי לספר לכן הוא שאחת המסקנות הכי גדולות מהקורס היא שהכי חשוב זה לאהוב את הגוף גם כשהוא לא ניכנס למיכנסיים וכשאוהבים אותו בלי תנאים אז קורים כמה דברים מדהימים: אני תמיד ידעתי את זה אבל מיסתבר שלא הבנתי עד הסוף כמו רוב הנשים שהיו איתי בקורס ובתחילתו היו בטוחות שאין מה לחדש להן. לי באופן אישי קרו ניסים והפתעות שהיממו אותי, כתוצאה מהקורס חוץ מהירידה המשמעותית במישקל , שהיא ביטוי לשינוי שלי עם עצמי. אני ממליצה בחום על הקורס ומי שתרצה עוד פרטים יכולה לשלוח לי מסר. בגדול הקורס מתקיים בתל אביב ובמקרה שלי עשיתי אותו עם עוד 4 חברות בבית של אחת החברות אבל בדרך כלל זה מתקיים בסטודיו יפה בתל אביב. אני ירדתי בפעם הראשונה בחיים שלי כמעט את כל מה שאני צריכה לרדת...אני מרגישה נפלא וסוף סוף לא אומרים לי את המישפט הכי מעצבן בעולם: "את בחורה יפה חבל שאת כל כך שמנה". אפרופו יפה חברה שלי שעשתה איתי את הקורס החלה לדגמן עבור חנות למידות גדולות (היא ירדה במישקל יפה מאד אבל בעיקר התחילה להבין שהיא יפה מבחוץ ומבפנים), חברה שניה גם הפסיקה לעשן , וזה סיפור בפני עצמו... בקיצור רציתי לשתף אותכם בסיפור האישי שלי כי הבטחתי לעצמי שאם התוכנית תצליח בשבילי אני לא אהיה אגואיסטית אלא אספר לכל מי שאפגוש. ולסיום,מאז שירדתי במישקל אני מגלה שמי שמכיר אותי שנים חולף על ידי ברחוב ולא אומר לי שלום אפילו....אז יש גם חסרונות בלרדת במישקל
עד לפני שנה הייתי יותר שמנה מכולכן ביחד
