מצאתי מידע אודות אומגה 3 והמקורות שלו עבורנו. אני בהריון תחילת חודש 8 וצורכת מידי פעם (כשזוכרת) שמן פשתן (בסביבות כף אחת ליום). שאלתי: מישהו מכיר את האומגה 3 שמופק ממרווה ומפורסם כאן? שאלה נוספת: מה דעתכם (כמתמצאים יותר ממני בנושא) על שמן פישתן כמקור לאומגה 3?
בכל מקרה ממליצה לחפש בפורום על פשתן ואומגה 3. כבר היו הרבה דיונים מעמיקים בנושא שלפי הבנתי הסתיימו במסקנה ששמן פשתן זה יופי של מקור לאומגה 3, אבל תקראי בעצמך ותשפטי.
