מ
מומחית33
Guest
לכתבה המלאה - לחצו כאן
תמר הוא פרי עשיר בערך תזונתי וכימי הכולל סיבים פחמימות מינרלים וויטמינים רבים. בנוסף התמר יתרונות מרפאיים רבים והוא יכול לעזור לטפל פעמים רבות בבעיות בריאותיות.
למשל התמר מכיל כמות גבוהה של פיבר המסייע לתזונה ולפעילות המעיים וכן עשיר בצ'יטין שרצוי למניעת מחלות לב וכלי דם. התמרים גם מכילים מיצויי מלחי דפוטציום המסייעים לשמירה על מיזוג המים בגוף וחיזוק הראייה.
תמר הוא פרי עשיר בערך תזונתי וכימי הכולל סיבים פחמימות מינרלים וויטמינים רבים. בנוסף התמר יתרונות מרפאיים רבים והוא יכול לעזור לטפל פעמים רבות בבעיות בריאותיות.
למשל התמר מכיל כמות גבוהה של פיבר המסייע לתזונה ולפעילות המעיים וכן עשיר בצ'יטין שרצוי למניעת מחלות לב וכלי דם. התמרים גם מכילים מיצויי מלחי דפוטציום המסייעים לשמירה על מיזוג המים בגוף וחיזוק הראייה.