הי בנות, שאלה קטנה. אני בשבוע 20 להריון, התחלתי את ההריון עם עודף משקל של 15 קילו. עד עכשיו העלתי 4 קילו. האם יש איזושהי עיצה מנסיונכן איך לא לעלות הרבה במשקל? מה הכי עזר לכן? והאם יש משהו בהרגלי האכילה בתקופת ההריון שאתן מתחרטות עליו?
