הכנה ללידה ללא אפידורל

[katayelet]

הכנה ללידה ללא אפידורל

היי! אני בהריון שלישי, בשני הקודמים ילדתי עם אפידורל למרות שהייתי בטוחה שאוכל לסבול את הצירים. בראשון הייתי עם זירוז 18 שעות וזה היה קשה ומתיש. לידה השניה הייתה קלה יחסית. עכשיו אני סובלת מאוד מכאבי גב וחוששת לעשות אפידורל, בנוסף אני לוקחת ביות מלא ורוצה להיות עם התינוקת מהתחלה ואחרי אפידורל אסור לקום...אז אלה השיקולים בגדול ועכשיו השאלה: איך מתכוננים לזה? מאיפה אוכל ללמוד לבד (ללא קורס) על איך לעבור את הצירים בשלום?

 

[katayelet]

שכחתי לציין

שאני עם סכרת הריון, נכון לעכשיו (שבוע 30) מאוזנת. בכל ההריונות הייתי סוכרתית ותמיד מחברים אותי למלא מכשירים מה שלא מאפשר לזוז...

 

[MotheRonit]

אין לי תובנות רק מתרגשת

ובכלל באתי לכתוב פה על איזה משהו שטחי (אבל שקשור ללידת בבית שראיתי באיזו תכנית טראש שאני צופה בה

) אבל לא משנה

 

[katayelet]

תודה רונית! הפעם בת...

 

[אמאשלשלושה]

ברוכה הבאה ( :

ממליצה לך להתחיל מלקרוא את הספר לידה פעילה של ג'אנט בלאסקס,
להמשיך בקריאת סיפורי לידה. צפיה בסרטים ביוטיוב וכמובן לשרוץ בפורום
ולא להפסיק לשאול שאלות. חשוב לבוא עם הרבה ידע. ידע הוא כח, וחשוב שתדעי
למשל מהם ה"הרבה מכשירים" שאליהם היית מחוברת בלידות הקודמות. האם הם באמת
נדרשים, למיטב ידיעתי כאשר הסכרת מאוזנת הלידה היא לידה רגילה.
האם תוכלי להיות מנוטרת לסרוגין, והכנס למקלחת בין לבין. חשוב שיהיה לך ליווי טוב,
חשוב לדעת מתי להגיע לבית חולים ולא להגיע מוקדם מדי....
חשוב להכין לעצמך פתרונות טבעיים להקלה על הכאב ולעוד סיטואציות מאתגרות בלידה,
חשוב שיהיו בידייך כלים להרפיה עצמית והרבה אופטימיות ומחשבה חיובית.
שיהיה בהצלחה ואת מוזמנת להעזר כמובן.

 

[יפנית מיפן]

המלצתי

אני עורכת ערב היפנובירת'ינג במכבים עוד יומיים 9.9.14 בשבע וחצי ואת מוזמנת לבוא להתרשם מהשיטה. אם תתחברי- את השיטה ניתן ללמוד מקריאת ספר ותרגול עם דיסק אם אינך מעוניינת בקורס. בטוחה שישנה משהו ללידה השלישית.