הכתף כואבת ומעיקה
אתמול עשיתי כמה תנועות חדות ביד ימין (הטלת חפץ למרחק גדול) ומאז כואבת לי מאוד הכתף כאשר אני מבצא תזוזות מסויימות ביד ימין. הכאב מורגש בחיבור עצמו, בסחוס אולי. אני משער שלא מדובר בפריקת הכתף כי אז הכאב היה בלתי נסבל לחלוטין. אצלי הכאב נסבל כל עוד אני לא מניע את היד יותר מידיי. האם יש דרך מהירה להפטר מהכאב? עיסוי כזה או אחר? עצות ורעיונות יתקבלו בברכה. חג שמח.
אתמול עשיתי כמה תנועות חדות ביד ימין (הטלת חפץ למרחק גדול) ומאז כואבת לי מאוד הכתף כאשר אני מבצא תזוזות מסויימות ביד ימין. הכאב מורגש בחיבור עצמו, בסחוס אולי. אני משער שלא מדובר בפריקת הכתף כי אז הכאב היה בלתי נסבל לחלוטין. אצלי הכאב נסבל כל עוד אני לא מניע את היד יותר מידיי. האם יש דרך מהירה להפטר מהכאב? עיסוי כזה או אחר? עצות ורעיונות יתקבלו בברכה. חג שמח.