המלצה למכשיר כושר ביתי

ש ג ה

New member
המלצה למכשיר כושר ביתי

שלום כולם
מנסה להכנס לכושר בשביל הבריאות (הגופנית והנפשית גם)
בת 40 במשקל עודף
יום בשבוע פילאטיס מכשירים
רוצה להוסיף אירובי, קניתי מד צעדים הצלחתי להתמיד בערך חודש ואז קור וגשמים...
מחפשת המלצה למכשיר ביתי (אופנים הליכה אין העדפה - אולי קטנה לאופניים)
חשוב שיהיה מדד כלשהו להתקדמות (דופק? אחוז שומן? לא יודעת...)
חשוב שלא יהיה גדול מידי וחשוב שיהיה יפה בחדר השינה
מחיר בערך 1500 שקל
תודה רבה!! מראש
 
למעלה