הסיפור שלי.על דיכאון וחרדות.

הסיפור שלי.על דיכאון וחרדות.

לפתע כרעם ביום בהיר.חשתי דיכאון.או יותר נכון חרדה.
פרפרים בבטן כמו לפני הסתערות מול מקלע יורה כדורים זרחנים.
(כן חוויתי זאת לא פעם.) לא עוזב את בבית.וגם חשתי כאב.
כאב גופני הכתפים כאבו.וכאן אני חייב לספר לכם משהוא ממש מצחיק.
הכנתי אמתחת מלאה בפריטים לדרך.האשה שאלה לאן אתה מתכונן ?
עניתי שאם יעצרו אותי לכלא אבו כביר .אקח איתי את הסל.אז רצוי שאהיי מוכן.
הסתכלה אלי ואמרה "ירדת מהפסים" מה שהיה ממש נכון.
נו אז הלכנו לפרופסור..פסיכי..אטור מאד ידוע.
אני יושב מולו .הוא שואל מה אתה מרגיש.אני מספר לו.בערך הרי קשה להסביר.
מה הולך אצלך בפנוכו.הוא שומע מניד את הראש באמפטיה ואומר.
"נו אז מה אתה רוצה ממני?" הבנתי שהוא לא מאמין לאף מילה שלי.
זה בגלל חוש ההומור שלי .הציעה כדורים .אמרתי לו "לא בא בחשבון"
בקיצור אחרי מספר פגישות שבהם ראיתי שהפרופסור לא ממש מבין.
חזרתי אליו כשאני יודע שזו פגישתי האחרונה.
אמרתי לו שאני לא מתכונן להפגש איתו שוב.הוא שאל למה? אמרתי
אני מבין שאתה לא יכול לעזור לי.מה אתם חושבים שהוא ענה.
הוא אמר "נכון מאד .רק אתה יכול לעזור לעצמך.זו היתה מטרת הטיפול שלי"
שלכם צ'י
 

Lady Stark

New member
הי צ'י

איך אתה מרגיש היום? הצלחת מאז לטפל בדיכאון ובחרדות ולהרגיש טוב יותר?
 
אז תשמע תשובתי הזויה לגמרי.

נכון שמצבי לא שקט לגמרי אבל הרבה יותר טוב.
לפעמים אני מודאג מכך שהודעה ממש מדאיגה.
עוברת לידי ללא שום התייחסות ואז אני מודאג.
מזה שהפכתי אפטי. נכון עדיף אדיש על מודאג.
אבל אני לעיתים די מבולבל.
בכללית אני בסדר................פחות או יותר.

צ'י
 

Lady Stark

New member
לפעמים חייבים

לפתח עור עבה יותר מול הדאגות והחרדות.
יכול להיות שלפעמים האדישות שפיתחת היא בריאה.
 
תכעס עליי

אם אומר שהפסיכיאטר צודק?

אמרת בעצמך שהוא אדם מאד ידוע זה אומר שהוא יודע דבר או שניים על החיים. הוא הציע לך טיפול בכדורים ולא רצית לקחת. לכן הוא אמר שאם לא תעזור לעצמך שום דבר אחר לא יעזור. והוא צודק.

אז החלטת לא לקחת כדורים ולטפל בעצמך בבעיה וזה בסדר גמור אבל אל תאשים את הפסכיאטר.
 
למעלה