נמשים
התרופה הכי טובה (וגם ממש בריאה) זה להמנע מהשמש - הסבתא היתה נזהרת מאד מהשמש, ואם יצאה בשעות החמות לבשה בגדים ארוכים או השתמשה בשמשיה. ובימינו אלה השמש הרבה הרבה יותר מזיקה, וגם קרם הגנה בהחלט שאינו מהוה הגנה מושלמת. דברים אחרים שידועים כמבהירים: לימון וקליפת מלפפון - אבל צריך להזהר מאד לא לצאת לשמש - הלימון (או כל מוצרי הדר) הוא פוטו טוקסיני וחשיפה שלו לשמש עלולה לגרום לכתמים על העור.