הסטואיקנים היו פילוסופים שהאמינו כי הדרך להגיע לאושר ולהגשמה היא על ידי שליטה פנימית,
קבלת העולם כפי שהוא, וצמצום התשוקות והרגשות שמובילים לסבל. הם טענו שעל האדם לשלוט
ברגשותיו ולפעול לפי תבונה, תוך שמירה על עקרונות מוסריים של יושר, צדק, ואומץ. הם האמינו
שאין לשאוף לשינויים חיצוניים, אלא יש להתמקד בהתפתחות הפנימית של האדם.
המשמעות העיקרית של הסטואיות היתה:
החיים תחת שליטה עצמית: המוקד היה על שליטה ברגשות, במיוחד ברגשות שליליים כמו פחד, כעס, או אכזבה.
הכרת החוקים של הטבע: הם האמינו שהיקום מונע על ידי סדר טבעי, ולכן האדם צריך לקבל את מציאות
חייו ולהתאים את עצמו לחוקי הטבע במקום לנסות לשנותם.
תשוקה למידות טובות: הסטואיקים האמינו שראוי להקדיש את הזמן והמאמצים לפיתוח מידה
של אופי טובה, כגון תבונה, חכמה, אומץ, ויושר.
מיקוד בחיים פנימיים ולא חיצוניים: עבור הסטואיקים, היכולת לפתח חיים פנימיים בריאים
הייתה חשובה יותר מאשר להשיג אושר דרך רכוש, תהילה או כוח.
הסטואיקנים הגדולים ביותר היו זנון מקיטיון (היוסד את האסכולה), אפיקטטוס, ומרקוס אורליוס.
קבלת העולם כפי שהוא, וצמצום התשוקות והרגשות שמובילים לסבל. הם טענו שעל האדם לשלוט
ברגשותיו ולפעול לפי תבונה, תוך שמירה על עקרונות מוסריים של יושר, צדק, ואומץ. הם האמינו
שאין לשאוף לשינויים חיצוניים, אלא יש להתמקד בהתפתחות הפנימית של האדם.
המשמעות העיקרית של הסטואיות היתה:
החיים תחת שליטה עצמית: המוקד היה על שליטה ברגשות, במיוחד ברגשות שליליים כמו פחד, כעס, או אכזבה.
הכרת החוקים של הטבע: הם האמינו שהיקום מונע על ידי סדר טבעי, ולכן האדם צריך לקבל את מציאות
חייו ולהתאים את עצמו לחוקי הטבע במקום לנסות לשנותם.
תשוקה למידות טובות: הסטואיקים האמינו שראוי להקדיש את הזמן והמאמצים לפיתוח מידה
של אופי טובה, כגון תבונה, חכמה, אומץ, ויושר.
מיקוד בחיים פנימיים ולא חיצוניים: עבור הסטואיקים, היכולת לפתח חיים פנימיים בריאים
הייתה חשובה יותר מאשר להשיג אושר דרך רכוש, תהילה או כוח.
הסטואיקנים הגדולים ביותר היו זנון מקיטיון (היוסד את האסכולה), אפיקטטוס, ומרקוס אורליוס.