הפסקת הנקה

[fffiii]

הפסקת הנקה

שלום. הבן שלי בן 9 חודשים- אני מניקה אותו 4 פעמים ביום (חוץ פירות, דגנים, מטרנה לפעמים ומרק ירקות+עוף), אני מרגישה כי אין לי חלב- אין לי כבר גודש בכלל כם אחרי 4 שעות ללא הנקה. אני מאוד רוצה להמשיך. אני משתדלת לשתות הרבה. אני כרגע מחפשת עבודה כך שיכול להיות שהלחץ משפיע, מה ניתן לעשות? תודה

 

[אורית לה לצה]

הנקה + אוכל

מה שאת מספרת זה מאוד אופיני לשלב הזה של ההנקה. הגוף שלך ימשיך ליצר חלב כל עוד שאת מניקה, אבל את לא צריכה להרגיש מלאות. זאת מכיוון שיש איזון בין הביקוש להיצע, ואין עודפים בשד. זה דווקא מצב בריא (כאשר יש עודפים ומלאות רבה מדי יש גם נטייה לסתימיות ודלקות). אימהות מניקות את התינוקות הגדולים שלהן מספר פעמים ביום, יחד עם שאר האוכל. ובמקרה שתינוק לא מרגיש טוב, הוא יונק יותר ואוכל פחות, ואז מגביר זמנית את כמות החלב. אין קשר לשתייה מרובה לבין יצירת חלב, כל עוד שאת לא מיובשת. תשתי כרגיל. אם את רוצה שיהיה יותר חלב פשוט תניקי אותו עוד כמה פעמים ביום, אפיל הנקות קצרות. בהצלחה! אורית מדריכת לה לצ'ה