הקפאת חלונית

איך ניתן להקפיא חלונית למס' רב של גיליונות בבת אחת ?
המטרה להקפיא כותרת. בכל הגיליונות היא באותה השורה.
(7,2010)
 
אפשר לבצע את הלולאה על גיליונות מסוימים שנבחרים ?
כלומר לבחור מספר גיליונות (אבל לא את כל הגיליונות) ולהפעיל עליהם את הקוד...
לפי השמות של הגיליונות - הסתדרתי, רק שאני צריך להגדיר בתוך הקוד, רשימה של שמות ו- select ... וזה לא ממש נוח.
 
למעלה