לקרסול הדואב
אפשר קומפרסים קרים כאשר הרגל מוגבהת. (מגבת רטובה על הקרסול) אבל אם זה באופן מפתיע הגיע ולא מסיבוב קרסול, אז צריך לראות רופא. יכול להגיע מהעצם ואולי מהשרירים עצמם. בנוסף אם הופיע לפתע, סימן הזהרה מובהק, להגיע לרפואה משלימה ולבדוק תזונה. בדרך כלל מחוסרים תזונתיים של ויטמינים או/ ומינרלים. בריאות שלמה ובוקר נפלא
