מיכל כהן רוחניות
New member
הרגלים
מוכר לכם שאתם יושנים במיטה כל יום באותה תנוחה? או אולי אתם עושים הליכת בוקר באותו מסלול? לכולנו יש הרגלים שאנו מאמצים וזה הופך לחלק מאיתנו לאורך זמן. זה יכול לבוא לידי ביטוי בדברים הכי קטנים. כל שינויי קטן שנעשה אפילו רק כדי להתנסות ולבדוק איך זה מרגיש יכול לקחת אותנו לשינוי הגדול הבא. שבילים חדשים שנבחר ללכת לאותה כתובת הישנה רק בדרך אחרת יכולים לקחת אותנו לחוויה שונה. זה מדהים כמה שהגוף והנפש מחוברים אפילו שלפעמים אנחנו לא מרגישים ולא מודעים לכך. הליכה בשביל חדש למשל יכולה להביא אותנו למחשבות חדשות משהוא שלא חשבנו קודם. הרבה פעמים אנחנו נוהגים לעשות שינויים אחרי שינויי גדול שקרה לנו בחיים....חלק מהם הם שינויים חיצוניים..תספורת חדשה למשל, ואיך זה מרגיש? הרגשה מרעננת התלהבות. כיף להתחדש ולשנות גם הרגלים גם עם אחרי זה נחסור להרגלים הישנים שאנו אוהבים. העיקר לתרגל שינויי וככה נוכל להיות מוכנים לקבל מצבים אחרים של שינויי בחיינו.
מוכר לכם שאתם יושנים במיטה כל יום באותה תנוחה? או אולי אתם עושים הליכת בוקר באותו מסלול? לכולנו יש הרגלים שאנו מאמצים וזה הופך לחלק מאיתנו לאורך זמן. זה יכול לבוא לידי ביטוי בדברים הכי קטנים. כל שינויי קטן שנעשה אפילו רק כדי להתנסות ולבדוק איך זה מרגיש יכול לקחת אותנו לשינוי הגדול הבא. שבילים חדשים שנבחר ללכת לאותה כתובת הישנה רק בדרך אחרת יכולים לקחת אותנו לחוויה שונה. זה מדהים כמה שהגוף והנפש מחוברים אפילו שלפעמים אנחנו לא מרגישים ולא מודעים לכך. הליכה בשביל חדש למשל יכולה להביא אותנו למחשבות חדשות משהוא שלא חשבנו קודם. הרבה פעמים אנחנו נוהגים לעשות שינויים אחרי שינויי גדול שקרה לנו בחיים....חלק מהם הם שינויים חיצוניים..תספורת חדשה למשל, ואיך זה מרגיש? הרגשה מרעננת התלהבות. כיף להתחדש ולשנות גם הרגלים גם עם אחרי זה נחסור להרגלים הישנים שאנו אוהבים. העיקר לתרגל שינויי וככה נוכל להיות מוכנים לקבל מצבים אחרים של שינויי בחיינו.