השפעת חימום השרירים על גופינו
מהי השפעת חימום השרירים על תפקוד גופינו? חימום השריר קושר את הפיזיולוגיה, הנוירולוגיה והפסיכולוגיה של הגוף הגורמים ל: העלאת לחץ דם, העלאת הדופק, הגברת זרימת הדם והנשימה, האצת המוליכות העיצבית (חלק חשוב בריפוי), יצירת נוזל סינוביאלי במפרק, חיזוק הסחוסים, שיפור האלסטיות, חיזוק מנטלי והקטנת סיכונים נוספים. עצה: כשמחממים מקום כואב, מומלץ לחמם בחום פושר ולעסות מקומית את איזור החימום, תוך כדי החימום, לקבלת הקלה מהכאבים וגם כדי למנוע היווצרות תהליכים כרונים. אשמח לתת כאן מענה לשאלות ולייעץ בכל בעיה תנועתית אורטופדית, רוית למפל משקמת תנועתית אורטופדית O.M.R www.ravitlampel.co.il
מהי השפעת חימום השרירים על תפקוד גופינו? חימום השריר קושר את הפיזיולוגיה, הנוירולוגיה והפסיכולוגיה של הגוף הגורמים ל: העלאת לחץ דם, העלאת הדופק, הגברת זרימת הדם והנשימה, האצת המוליכות העיצבית (חלק חשוב בריפוי), יצירת נוזל סינוביאלי במפרק, חיזוק הסחוסים, שיפור האלסטיות, חיזוק מנטלי והקטנת סיכונים נוספים. עצה: כשמחממים מקום כואב, מומלץ לחמם בחום פושר ולעסות מקומית את איזור החימום, תוך כדי החימום, לקבלת הקלה מהכאבים וגם כדי למנוע היווצרות תהליכים כרונים. אשמח לתת כאן מענה לשאלות ולייעץ בכל בעיה תנועתית אורטופדית, רוית למפל משקמת תנועתית אורטופדית O.M.R www.ravitlampel.co.il