השפעת חימום השרירים על תפקוד גופינו
מהי השפעת חימום השרירים על תפקוד גופינו? חימום השריר קושר את הפיזיולוגיה, הנוירולוגיה והפסיכולוגיה של הגוף הגורמים ל: העלאת לחץ דם, העלאת הדופק, הגברת זרימת הדם והנשימה, האצת המוליכות העיצבית (חלק חשוב בריפוי), יצירת נוזל סינוביאלי במפרק, חיזוק הסחוסים, שיפור האלסטיות, חיזוק מנטלי והקטנת סיכונים נוספים. עצה: כשמחממים מקום כואב, מומלץ לחמם בחום פושר ולעסות מקומית את איזור החימום, תוך כדי החימום, לקבלת הקלה מהכאבים וגם כדי למנוע היווצרות תהליך כרוני . לידע נוסף ניתן להיכנס לאתר : www.ravitlampel.co.il אשמח לענות כאן על כל שאלה, ולייעץ . רוית למפל משקמת תנועתית אורטופדית O.M.R [email protected]
מהי השפעת חימום השרירים על תפקוד גופינו? חימום השריר קושר את הפיזיולוגיה, הנוירולוגיה והפסיכולוגיה של הגוף הגורמים ל: העלאת לחץ דם, העלאת הדופק, הגברת זרימת הדם והנשימה, האצת המוליכות העיצבית (חלק חשוב בריפוי), יצירת נוזל סינוביאלי במפרק, חיזוק הסחוסים, שיפור האלסטיות, חיזוק מנטלי והקטנת סיכונים נוספים. עצה: כשמחממים מקום כואב, מומלץ לחמם בחום פושר ולעסות מקומית את איזור החימום, תוך כדי החימום, לקבלת הקלה מהכאבים וגם כדי למנוע היווצרות תהליך כרוני . לידע נוסף ניתן להיכנס לאתר : www.ravitlampel.co.il אשמח לענות כאן על כל שאלה, ולייעץ . רוית למפל משקמת תנועתית אורטופדית O.M.R [email protected]