השתכנעתי.. הבנתי שאני לא צריכה דיאטה וכלום. אבל מה עם ספורט? אני רוצה להתחטב לפחות בעזרת ספורט. אפשר קצת פרטים לגבי כמת הספורט וסוג הספורט שעליי לעשות כדי להתחטב בזמן דיי קצר? תודה מראש.
