התזונה של הבריטיות

[רונן ברגמן]

התזונה של הבריטיות

יש לי בעיות של עודף משקל ורציתי לשאול האם חמאת בוטנים בבוקר עשויה להיות יותר משמינה מחמאת בוטנים בערב?

 

[ליאורה חוברה]

תשובה על תזונה בריטית

לרונן שלום חמאת בוטנים היא בעיקרון מאכל משמין וגם לא בריא כי בוטנים מכילים חומצות שומן רוויות. בנוסף הבוטנים לפי הרפואה הסינית גורמים לליחה .לכן אני מיעצת לך להתמקד ביתרונות אחרים של GB בברכה ליאורה חוברה