התייעות- הפסקת הנקה לכמה ימים

[בראון10]

התייעות- הפסקת הנקה לכמה ימים

אני מניקה תינוקת שבת שנה וחודשיים. עכשיו היא כמה ימים לא איתי. מדובר ב- 3-4 ימים שלא מניקה. חשבתי שבשביל לשמר את החלב צריך לשאוב, אבל שאבתי כ- 3 פעמים וראיתי שבעקבות השאיבה מתחיל להיות לי גודש מוגבר, מדובר ביום שאני לא מניקה.
מה לעשות בשארית הימים עד למפגש עם התינוקת? מדובר ביום וחצי בערך. איך להתמודד עם הגודש? ומה כדאי לעשות שמחד החלב לא ייגמר ומאידך לא אגיע לידי גודשים שגורמת לי השאיבה?.
תודה

 

[רוני ביר יעוץ הנקה]

שימור החלב

שלום לך,ע״מ לשמר את החלב אכן צריך לשאוב כשאת לא איתה. השאיבה צריכה להיות בהתאם לכמויות שהיא יונקת. כלומר, אם יונקת בסביבות הפעמיים -שלוש, את צריכה לשאוב רק פעמיים -שלוש ולא יותר. כשאת שואבת אל תשאבי הרבה זמן עד ריקון לגמרי של השד אלא כשאת מרגישה הקלה בגודש הפסיקי לשאוב. השאיבה עצמה לא גורמת לגודש אלא השינוי בדפוסי ההנקה ואי התאמה עם השאיבות. כעת כשיש גודש תשאבי רק להקלה בלבד. במקלחת חמימה בצעי עיסוי בשד והוציאי מעט חלב בסחיטה ידנית. את יכולה גם להניח קומפרסים קרים על השד. שיהיה בהצלחה.