התייעצות קלה

[lana24]

התייעצות קלה

לפעמים לאנשים קשה להפתח
לדוגמא, איש שלא מרגיש נוח לדבר ומרגישים בטון שלו סוג של חוסר ביטחון או ביישנות מסויימת
איך מתגברים על המחסום ומרגישים נוח להיות כל אחד "עצמו" ולא להיות חסר ביטחון או לנסות להיות מה שהחברה מצפה מאיתנו להיות?

 

[snoopytush]

קודם כל אני נגד להיות מה שהחברה מצפה מאיתנו

להיות. אני בעד להיות אמיתיים אך לשמור על נימוס כמובן..
לפעמים אפשר אולי לזייף אבל אני חושבת שעדיף אם זה קשר שרוצים
שיהיה אמיתי ומכיל להגיד לפעמים לצד השני איך מרגישים.
אני לא מוצאת בזה משהו רע כשמישהו מתבייש או מגמגם לפעמים
זה אפילו חמוד כמובן שכשלי זה קורה פחות חמוד בעיני ( לא שידוע לי מה
הצד השני חושב על זה...).
אפשר לנסות לחשוב על תגובה מסויימת ואם לא יוצא לא נורא
העיקר לא להתבייש בזה ולהבין שזה טבעי גם לוקח זמן להפתח לדברים חדשים

 

[רותי 11]

פשוט מבינים שאין מה להפסיד

זורקים את עצמנו למים ולא משנה אם
אנחנו יודעים לשחות או לא אבל רק
כאשר נכנסים למים לומדים לשחות
אני לדוגמא נכנסת "ברעש" כדי להתגבר
לפעמים על המבוכה הראשונה ותאמיני
לי זה עובד כי אז הקרח נשבר מהר מאוד
מבחינתי

 

[snoopytush]

אני גם לפעמים נכנסת ברעש אבל האמת

שאני טיפוס שלוקח לו זמן להתרגל...
התרגלתי לחברות אז בדרך כלל תקשורת עם בנות
באה לי יחסית בקלות אבל עם בנים למשל תקשורת שאמורה
להיות עם פוטנציאל לרומנטית עדיין קלאמזי אצלי.
אני יכולה לזייף זרימה ( כלומר לשוחח גם בלי להרגיש נוח),
וזה עוזר לעיתים אולם אני עדיין חושבת שעדיף להיות אמיתיים.
אני מאמינה שכמה שמתרגלים ומתרגלים את האדם ואת התקשורת
עימו זה הופך להיות הרגל שני

 

[רותי 11]

לא אמרתי לזייף זרימה זה רק

להתחלה לכניסה כדי שאחר כך יהיה קל יותר
ובעצם בגדול אין לנו מה להפסיד לפעמים
נדמה לנו שזה שמולנו בעל בטחון עצמי גבוה
ומסתבר שזה ממש לא ככה לכן כאן חשוב
להכניסאת האגו כדי שיעלה אותנו קצת בתחושה

 

[snoopytush]

לא חושבת שזה קשור באגו

זה פשוט להכנס לפרופורציה וזה גם נכון
מאוד בלי קשר לגבי רב בני האדם.

 

[מלחייה מתוקה]

אם מדובר באדם

אחר ולא בנו, אז הכי טוב לדעתי, להיות כמה שיותר פתוחים ולספר על עצמנו, כמה שפחות מבחנים ושאלות חודרניות, ולתת כמה שיותר אוירה נעימה.

אם מדובר בנו- לפני השיחה, לחשוב על כך שכולנו בני אדם, עם רגשות, משפחה והסטוריה- לא משנה מה אנו מראים בחוץ (התנהגות, מעמד, מראה) וזה משחרר ממחשבות כמו בושה או חוסר ביטחון. זה מה שאני עושה.

 

[snoopytush]

נכון וגם בסופו של דבר

קשרים בחיים זה לא מבחן עבודה.
לא צריך לשקר להעמיד פנים לזייף ביטחון או להתייפייף
כי אם כן מה זה שווה?
אנחנו רוצים שיקבלו אותנו כמו שאנחנו לא את המסיכה שלנו

 

[lana24]

תודה על התשובות

לא קשה לי התקשורת כל כך
רק בזמן החארון הרגשתי קצת בודדה ולפעמים באמת קשה להפתח
כנראה שזאת עוד תקופה בחיים אין לי כל כך זמן באמת לחדש קשרים

חבר שלי הוא בנאדם מאד סגור וזה פוגע בו אבל אני מאמינה שהוא ילמד איך להפתח ואיך לדבר בקול
הוא פשוט ביישן חח

 

[lana24]

וגם כן

אני עדיין נלחצת ממה הסביבה חושבת עליי כל פעם שאני פותחת את הפה
אבל אנסה להשתחרר מזה

 

[רותי 11]

בעצם ממה את באמת חוששת מה בתוכך לא שלם

עם עצמו ?

 

[lana24]

עברתי

דברים אחרים שחברים שלי לא עברו וזה שינה לי את הראייה על החיים
אני מרגישה שיש לי ראייה שונה וזה באמת ככה ולא הרבה מתחברים לזה
אני חוששת מזה שיחשבו שאני "משוגעת"

 

[lana24]

הייתה תקופה

שהייתי צריכה לקחת תרופה נגד דיכאון וכנראה אני בזמן הקרוב אצטרך שוב
יש לי בעיה עם איזון שאני לא מצליחה לפתור ואני נורא מתביישת לספר על זה לאנשים. אפילו לחברה קרובה לקח לי 4 חודשים לספר לה.

 

[רותי 11]

תתפלאי כמה אנשים סביבך מרגישים

לא מאוזנים והם מסתירים את זה
שיחשבו שאת משוגעת? לא חושבת
זאת תחושה שלך בלבד הכרתי
הרבה שחששו להוציא החוצה דברים
שמא יחשבו שהם משוגעים והסתבר
שלאנשים סביבם היה הרבה עניין
במה שהם עברו ובמה שיש להם להעביר

 

[lana24]

כן אבל עדיין

להגיד לחבר שלי שאני איתו כבר שנתיים שאני בתקופה לא קלה ושככה עם פסיכולוג וככה עם זה ועם זה זה קשה
שמא יסתכלו עליי כבנאדם חלש, כשאני חושבת בדיוק ההפך- שכל היופי בעניין זאת הדרך התמודדות שלי וכמה שאני גאה בעצמי שעברתי דרך כזאת ארוכה