התלבטות
שלום פורום יקר,
אני עברתי לא מזמן לדרום (ב"ש) ואני מתלבט במה לבחור לפעילות גופנית.....
אני יודע שפעילות עצמאית בחד"כ היא עלולה להיות נדונה לכישלון מאחר וזה מאפיין אישיותי שאני צריך מוטיבציה חיצונית.
אפשרות אחרת שעלתה זה אימון בקבוצה, וכאן אני מתלבט בין קרוספיט לאומנויות לחימה, אני מתקשה לקבל החלטה במיוחד שהרצון הבסיסי הוא קודם שיפור העייפות, מצב הרוח, ביטחון עצמי.
לדעתי האישית (לעניותי) הדבר יגיע רק עם התנסות , השאלה אם רק התנסות יכולה לעזור, אני כן צריך מקום שאהיה מחוייב לו והוא יהיה מחוייב לי בניגוד לחד"כ שאין שם ממש בקרה על מי שבא או לא. בקרוספיט החשש הוא מאימון אינטנסיבי מידיי, ובא"ל החשש הוא מלמידה איטית ביחס לאחרים (היה ניסיון בו רוח הקבוצה גרמה לי לפרוש כשהייתי המתוייג בקבוצה, ובניסיון אחר בא"ל רק לאחר חודשיים הבנתי אני והמאמן שזה לא יילך בינינו בשל חוסר מחוייבות שלי אליו).
מה דעתכם, אשמח להצעות....
שלום פורום יקר,
אני עברתי לא מזמן לדרום (ב"ש) ואני מתלבט במה לבחור לפעילות גופנית.....
אני יודע שפעילות עצמאית בחד"כ היא עלולה להיות נדונה לכישלון מאחר וזה מאפיין אישיותי שאני צריך מוטיבציה חיצונית.
אפשרות אחרת שעלתה זה אימון בקבוצה, וכאן אני מתלבט בין קרוספיט לאומנויות לחימה, אני מתקשה לקבל החלטה במיוחד שהרצון הבסיסי הוא קודם שיפור העייפות, מצב הרוח, ביטחון עצמי.
לדעתי האישית (לעניותי) הדבר יגיע רק עם התנסות , השאלה אם רק התנסות יכולה לעזור, אני כן צריך מקום שאהיה מחוייב לו והוא יהיה מחוייב לי בניגוד לחד"כ שאין שם ממש בקרה על מי שבא או לא. בקרוספיט החשש הוא מאימון אינטנסיבי מידיי, ובא"ל החשש הוא מלמידה איטית ביחס לאחרים (היה ניסיון בו רוח הקבוצה גרמה לי לפרוש כשהייתי המתוייג בקבוצה, ובניסיון אחר בא"ל רק לאחר חודשיים הבנתי אני והמאמן שזה לא יילך בינינו בשל חוסר מחוייבות שלי אליו).
מה דעתכם, אשמח להצעות....