התמודדות עצמית
ההתמודדיות שלנו הן תמיד אבל תמיד מול עצמנו
ולא משנה אם זה מול מצב, מערכת או אנשים שאנחנו
מכירים או שלא.
כל התמודדות מאלצת אותנו להוציא מאתנו דברים
בעיקר חוזקות, אבל מה שקורה לרוב בפועל זה
שאנחנו מביאים לאותה תהמודדות את החולשות
שלנו, כמו אמונות מגבילות, פחדים, ספקות, חששות
חוסר בטחון או הערכה עצמית והרשימה ארוכה.
לכן כאשר אנחנו מתמודדים מול משהו/מישהו תמיד
נזכור שאנחנו מתמודדים מול הפחדים שלנו ולא מול
אותו אחד, ותוך כדי התמודדות להיכנס למצב של התבוננות
חיצונית דווקא לראות את הדברים מהצד כדי להבין
עם מה בתוכנו אנחנו מתמודדים. מה שמוביל אותנו
בסופו של דבר להתבוננות פנימית על עצמנועל מי
שאנחנו.
ההתמודדיות שלנו הן תמיד אבל תמיד מול עצמנו
ולא משנה אם זה מול מצב, מערכת או אנשים שאנחנו
מכירים או שלא.
כל התמודדות מאלצת אותנו להוציא מאתנו דברים
בעיקר חוזקות, אבל מה שקורה לרוב בפועל זה
שאנחנו מביאים לאותה תהמודדות את החולשות
שלנו, כמו אמונות מגבילות, פחדים, ספקות, חששות
חוסר בטחון או הערכה עצמית והרשימה ארוכה.
לכן כאשר אנחנו מתמודדים מול משהו/מישהו תמיד
נזכור שאנחנו מתמודדים מול הפחדים שלנו ולא מול
אותו אחד, ותוך כדי התמודדות להיכנס למצב של התבוננות
חיצונית דווקא לראות את הדברים מהצד כדי להבין
עם מה בתוכנו אנחנו מתמודדים. מה שמוביל אותנו
בסופו של דבר להתבוננות פנימית על עצמנועל מי
שאנחנו.
