Tamo daleko
New member
התעוררויות מרובות
הבן שלי בן תשעה חודשים. ישן לילות ארוכים בני 10-11 שעות מגיל חודשיים וחצי ועד גיל חמישה וחצי חודשים. מאז התחיל להתעורר פעמים רבות בלילה. לפעמים ברמה של כל שעה. אציין כי הוא יונק ועד לפני מספר ימים - ינק בלילה בכל התעוררות. לפני השינה יש לו סדר קבוע שכולל סיפור, אחריו הוא משחק בעירום על השטיח בחדר שלו, אמבטיה, הנקה בחדר מוחשך ולמיטה. בדרך כלל נרדם תוך כדי ההנקה, אבל מתעורר טיפונת בעת ההעברה ככה שהוא יודע שנרדם במיטה שלו. מוצץ מוצץ. עד חצות יש שתיים או שלוש התעוררויות למוצץ בלבד. מבחינת התזונה שלו - אוכל שלוש ארוחות מוצקים ביום, בסך כולל של 500-600 גרם ליום. הנקות בין לבין לפי הצורך. לפני שבוע הוספנו בקבוק פורמולה של 60-120 בין ארוחת הבוקר לצהרים (אחרת הפירות לא היו מחזיקים אותו עד אז) ועברנו לבקבוק פורמולה של 180 בהתעוררות של חצות. כך שיוצא שהוא יונק בשמונה, בקבוק 180 בחצות, יונק שוב בערך בארבע ומתעורר בשש בלי לינוק. בשמונה ארוחת פירות וממשיכים את היום. אני מותשת לחלוטין מחוסר השינה ולאור העובדה שיש לי עוד שתי ילדות בבית - אני מרגישה שאני חייבת למצוא פתרון להתעוררויות האלה. אציין כי אנחנו גרים בחו"ל, ככה שאין לי אפשרות כרגע להגיע למעבדות שינה וכו'. שאלותיי - 1. האם בסך הכל הוא אוכל מספיק, כך שאני יכולה להיות בטוחה שההתעוררויות שלו אינן מרעב (אני לא יכולה לסבול את המחשבה שהוא באמת רעב ואני לא נותנת לו לאכול...) 2. כיצד היית מציע לי לעזור לו לישון (אני ממש מרגישה שגם הוא צריך את השינה הזו. גם במשך היום הוא ישן שינות קצרות מאוד, פעמיים של חצי שעה בממוצע. לפעמים עוד פעם של חצי שעה, או הארכה של שנת הבוקר לשעה, אבל זהו זה). המון תודה מראש.
הבן שלי בן תשעה חודשים. ישן לילות ארוכים בני 10-11 שעות מגיל חודשיים וחצי ועד גיל חמישה וחצי חודשים. מאז התחיל להתעורר פעמים רבות בלילה. לפעמים ברמה של כל שעה. אציין כי הוא יונק ועד לפני מספר ימים - ינק בלילה בכל התעוררות. לפני השינה יש לו סדר קבוע שכולל סיפור, אחריו הוא משחק בעירום על השטיח בחדר שלו, אמבטיה, הנקה בחדר מוחשך ולמיטה. בדרך כלל נרדם תוך כדי ההנקה, אבל מתעורר טיפונת בעת ההעברה ככה שהוא יודע שנרדם במיטה שלו. מוצץ מוצץ. עד חצות יש שתיים או שלוש התעוררויות למוצץ בלבד. מבחינת התזונה שלו - אוכל שלוש ארוחות מוצקים ביום, בסך כולל של 500-600 גרם ליום. הנקות בין לבין לפי הצורך. לפני שבוע הוספנו בקבוק פורמולה של 60-120 בין ארוחת הבוקר לצהרים (אחרת הפירות לא היו מחזיקים אותו עד אז) ועברנו לבקבוק פורמולה של 180 בהתעוררות של חצות. כך שיוצא שהוא יונק בשמונה, בקבוק 180 בחצות, יונק שוב בערך בארבע ומתעורר בשש בלי לינוק. בשמונה ארוחת פירות וממשיכים את היום. אני מותשת לחלוטין מחוסר השינה ולאור העובדה שיש לי עוד שתי ילדות בבית - אני מרגישה שאני חייבת למצוא פתרון להתעוררויות האלה. אציין כי אנחנו גרים בחו"ל, ככה שאין לי אפשרות כרגע להגיע למעבדות שינה וכו'. שאלותיי - 1. האם בסך הכל הוא אוכל מספיק, כך שאני יכולה להיות בטוחה שההתעוררויות שלו אינן מרעב (אני לא יכולה לסבול את המחשבה שהוא באמת רעב ואני לא נותנת לו לאכול...) 2. כיצד היית מציע לי לעזור לו לישון (אני ממש מרגישה שגם הוא צריך את השינה הזו. גם במשך היום הוא ישן שינות קצרות מאוד, פעמיים של חצי שעה בממוצע. לפעמים עוד פעם של חצי שעה, או הארכה של שנת הבוקר לשעה, אבל זהו זה). המון תודה מראש.