התעמלות בונה עצם
רציתי לדעת האם פילאטיס (מכשירים/ בלי מכשירים) היא התעמלות בונה עצם ואילו עוד ענפי ספורט הם כאלו מלבד חוג שמוגדר כבונה עצם? בתוצאת צפיפות עצם יצאה אוסטאופניה בינונית בצוואר הירך וקלה בע"ש . אמר לי שכיוון שאני צעירה (30+) קופ"ח לא נותנת ממש תרופות אלא רק סידן אבל אם ביטוח פרטי יאשר לי אז אפשר לקחת (בארה"ב בגיל הזה כבר לוקחים תרופות). האם לבקש אישור לתרופה או להסתפק בסידן (עד איזה גיל?). יש פרסומים על עדיפות לסידן ציטראט. מה דעתך? תודה.
רציתי לדעת האם פילאטיס (מכשירים/ בלי מכשירים) היא התעמלות בונה עצם ואילו עוד ענפי ספורט הם כאלו מלבד חוג שמוגדר כבונה עצם? בתוצאת צפיפות עצם יצאה אוסטאופניה בינונית בצוואר הירך וקלה בע"ש . אמר לי שכיוון שאני צעירה (30+) קופ"ח לא נותנת ממש תרופות אלא רק סידן אבל אם ביטוח פרטי יאשר לי אז אפשר לקחת (בארה"ב בגיל הזה כבר לוקחים תרופות). האם לבקש אישור לתרופה או להסתפק בסידן (עד איזה גיל?). יש פרסומים על עדיפות לסידן ציטראט. מה דעתך? תודה.