התקף חרדה קשה ומפחיד....
היום חוויתי שוב התקף חרדה קשה. הייתי עם הילדים מה שגרם לי לסבל גדול יותר. הרגשתי חולשה פחד להתעלף,לקחתי חצי קסאנקסשהשפיע רק אחרי שעה בערך. אחרי שנים של התקפי חרדה וטיפול התנהגותי בהפסקות (ללא טיפול התנהגותי כבר כשנה וחצי)עקב העלות הגבוהה,כל פעם זה מפחיד מחדש, מרגיז, ודי מייאש לפעמים. אבל,חייבים להיות אופטימיים. התחושה הנוראה של אובדן שליטה חולשה ופחד מהתעלפות במיוחד עם הילדים קשה במיוחד.אז שתיתי קולה עם חצי קסאנקס ובדיעבד התאוששתי... אשמח לתגובותכם/ חוויות דומות למי שחווה. יש בפורום גם מבוגרים בגילי 40פלוס הסובלים מהנ"ל). שלכם בברכה!
היום חוויתי שוב התקף חרדה קשה. הייתי עם הילדים מה שגרם לי לסבל גדול יותר. הרגשתי חולשה פחד להתעלף,לקחתי חצי קסאנקסשהשפיע רק אחרי שעה בערך. אחרי שנים של התקפי חרדה וטיפול התנהגותי בהפסקות (ללא טיפול התנהגותי כבר כשנה וחצי)עקב העלות הגבוהה,כל פעם זה מפחיד מחדש, מרגיז, ודי מייאש לפעמים. אבל,חייבים להיות אופטימיים. התחושה הנוראה של אובדן שליטה חולשה ופחד מהתעלפות במיוחד עם הילדים קשה במיוחד.אז שתיתי קולה עם חצי קסאנקס ובדיעבד התאוששתי... אשמח לתגובותכם/ חוויות דומות למי שחווה. יש בפורום גם מבוגרים בגילי 40פלוס הסובלים מהנ"ל). שלכם בברכה!