ואחרי כל הטיעונים בשקל תשעים, מתוך אמונה פשוטה מאוד

MidNight Flame

New member
ואחרי כל הטיעונים בשקל תשעים, מתוך אמונה פשוטה מאוד

שאדם צריך להיות מסוגל לתת ביצועים בהתאם לפה הגדול שלו - צ'ינאפ עם תוספת 65 קילו (משיכה של 150 קילו כולל משקל עצמי)

https://www.youtube.com/watch?v=g8FuhUcfjBo

מילים ראיתי פה הרבה, ביצועים מרשימים לא ראיתי עדיין, בעיקר לא מאלו שמחפשים להתווכח על כל דבר.
 

רוב הזמן נח

Well-known member
תראה אתה מקרה מיוחד. לא כולם יכולים להרים משקלים כאלה

ולסט עם חזרה אחד באמת לא תמיד צריך לשים משהו על היד.
אבל אולי גם במקרה הזה אתה לא דוגמה למתאמן הממוצע והידיים שלך יותר עמידות.
 

MidNight Flame

New member
פתאום כשזה לא תואם מה שאתה אומר אני "לא דוגמא"?

היה לפני זה גם 50*5 וגם שם לא היה שומדבר על היד, אין תירוצים.
 

MidNight Flame

New member
לא אני לא המתאמן הממוצע,

הרמה שלי "קצת" יותר גבוהה ויש לי כמה עשרות מתאמנים שבצורה מפתיעה רובם כבר ברמה גבוהה ואה, וזו גם העבודה שלי.
במקום להתווכח ולהיות חכמים מה"ניסיון האישי" תתחילו להקשיב במקום להתווכח. אתה במיוחד.
 

רוב הזמן נח

Well-known member
אז מה אתה ממליץ לפותח השרשור?

http://www.tapuz.co.il/forums2008/viewmsg.aspx?forumid=348&messageid=178592944
&nbsp
כל הדיון התחיל מהשאלה שלו. כי זה נושא מאוד נפוץ שקורה לרבים.
הקטע עם הפצירה זה במקרים קלים שעדיין אין פציעה במקום ויש סתם עוד עבה.
&nbsp
אם ממשיכים בעבודה ללא הגנה אז זקוקים אחרי זה לתקופת החלמה שפוגעת האימונים.
ובשביל מה כל זה? שאפשר בקלות למנוע את הבעיה.
&nbsp
&nbsp
 

רוב הזמן נח

Well-known member
וגם כיסוי עם רצועות בד

הרי בסרטון שנתת הוא שם רצועות בד.
אז עכשיו הויכוח הוא על איך לשים את רצועות הבד?
 

MidNight Flame

New member
זה כמו לדבר לקיר.

אתה לא רוצה ללמוד אז תחסוך ממני את הדיון, יש לי דברים יותר טובים לעשות.
 

רוב הזמן נח

Well-known member
אתה שעות מתווכח שלא צריך רצועות בד

ובסוף נותן סרטון שמראה איך לשים רצועות בד. ואז אומר שזה בכלל לא בשביל מתאמנים רגילים.
&nbsp
נראה לי שאתה זה שסתם מחפש להתווכח.
 
למעלה