היי קוסמת
הלילה הצלחתי לישון ברציפות משעה 12::00 עד 5:15
וזה המון ....
אתמול במשך היום גם הצלחתי לישון איזה שעתיים-שלוש פשוט קרסתי
אבל אני מרגישה יותר טוב
הייתי ממש על הפנים , אני עוברת תקופה מאד....מאד....קשה והרגשתי במוצ"ש נפשית שזהו ניגמר לי ממש לא נעים לי להגיד , אבל הגעתי לדיכאון
ואז דיברתי עם חברה מיוחדת שלי והיא אמרה לי להתקלח מקלחת טובה, להדליק נר ולהגיד את תפילת אנא בכח
היא גם שלחה לי מלא כוחות וככה זה עזר ואתמול כבר הצלחתי לנוח וממש להיכנס להרפיית נפשית , וגם להנות מהילדים