זהות מינית

[purpleyaler]

זהות מינית

טוב, אז אחרי שהגדרתי כבר את הזהות המגדרית הלא מוגדרת שלי, אני מנסה להתיישב עם עצמי על זהות מינית.
לקחתי את מבחן קינסי המהולל והוא לא אמר לי שום דבר שלא ידעתי קודם, אני כמעט דו מינית באופן שווה עם נטייה להטרו.
אין לי ניסיון עם נשים בכלל, והרתיעה שלי מואגינות כנראה חותמת את זה שלעולם לא יהיה לי (גם אם אני אתגרש וכו')
השאלה היא, מה הנטייה המינית שלכם והאם היא מושפעת או השתנתה אחרי בניית הזהות המגדרית שלכם?

 

[snoopytush]

למה הרתיעה? לדעתי את יכולה לעבוד על הפחד

הזה אולי עם מישהי בעלת ניסיון שתהיה מורה טובה
לחינוך מיני בנוסף ורצוי גם אדם טוב מבין וסבלני

 

[snoopytush]

אגב גם קינסיולוגיה יכולה לעזור לך עם זה

כי בגדול קינסיולוגיה זה להכל : מחלות חרדות גופנפש.
והכי טוב זה ללא תופעות לוואי

 

[purpleyaler]

מדהים שהזכרת קינסיולוגיה

אני בדיוק מבררת על זה בגלל כאבי המחזור שלי.
עשית? איך זה? מה זה כולל? הבנתי שזה כמו ביופידבק

 

[snoopytush]

אוקיי אנסה להסביר ממה שהבנתי

קודם כל עשיתי קינסיולוגיה זמן קצר כי התחלתי ללמוד ציור עם מורה
( למרות שעזבתי גם מהר אבל זה סיפור אחר), ולא היה לי כסף להמשיך עם זה
באותה תקופה וכיום אני בכלל עם שאמנית פעם בחודש לניקוי גלגולים ועכשיו נחזור לקינסיולוגיה.
המטרה העיקרית בקינסיולוגיה היא להוריד מתח שלילי מהגוף.
אני לא יודעת איך אחרים עושים קינסיולוגיה אבל ( אגב הבנתי שיש מלא שיטות ותת שיטות
ואפילו פסיכולוגים שמשתמשים בשיטה), המטפלת הייתה מבקשת ממני לבחור ארבע נושאים
ואז הייתה שואלת את הגוף והוא היה בוחר מתוך הארבעה נושא.
היא הייתה מאתרת את אחוזי המתח השלילי ואחוזי המתח החיובי ( מתח חיובי זה מוטיבציה ),
ורק שתדעי לפעמים אם יש הרבה מוטיבציה לעבוד על נושא מסויים זה מפחית מהמתח השלילי
לכן תמיד אומרים שקודם צריך רצון .
אחר כך האמת שהיא השתמשה בכל מיני שיטות ולא רק בשיטה אחת אבל בכללי יש למשל תרגילי מוח
שאפשר להשתמש בהם גם לדברים שאת רוצה לעשות בעצמך.( אני עד עכשיו לא השתמשתי
אבל זה באמת יכול לעזור).
התרגילי מוח האילו פשוטים אבל מדהימים גם הפ יש מלא גרסאות למשל ביוטיוב מצאתי שחלק מהגרסאות
של התרגילי מוח משמשים ילדים היפראקטיביים או בעלי לקויות למידה לשפר את התפקוד המוח שלהם.
חלק מהתרגילים כוללים הצלבות בידיים וברגליים ועוד .
התרגילים שעשיתי אצלה עזרו להוריד את המתח השלילי.
האמת שהיא השתמשה איתי גם בדימיון מודרך למשל לדמיין סיטוציה ואז לדמיין לה סופים אחרים
ועוד כל מיני שיטות.
החלק הכי יפה בתרגילי מוח שלצערי אני לא מיישמת זה שהם יכולים לעזור לך להשיג מטרות את מתמקדת במטרה
למשל לסדר את החדר מטרה שלצורך העניין קשה לך לעשות ואז את עושה את התרגילי מוח.
יש גם שיעורי בית.
אצלי אולי בגלל שעשיתי מעט פגישות אז לא הגעתי לחלק של לעשות בבית תרגילי מוח אבל מה שכן עשיתי
זה שבחרתי משפט שהיה קשור לנושא וחזרתי עליו בבית סוג של עבודה על התת מודע.
מי שמתמיד בקינסיולוגיה ועושה שיעורי בית לעומק יכול לבצע בחייו שינויים מדהימים לשפר את מצבו הבריאותי
ולהשיג מטרות ולהפטר אפילו לדעתי מפחדים

 

[Apikachu L]

יש לך דוגמא לתרגיל טוב כזה?

אני יכולה לרצות באמת לעשות כל מיני דברים, ולא לעשות אותם...למרות שאני רוצה. זה הגיע לאחרונה לשטויות כמו ללכת לשירותים.

 

[snoopytush]

דוגמא

 

[lily kane]

מקרה הפוך

ההעזה שלי לחקור את הזהות המינית
נתנה לי את ההעזה בשלב מאוחר יותר לברר את הזהות המגדרית
אני אומר לברר כי אני מאמין שזה לא משהו שהשתנה
רק משהו שקיבל שם ועל ידי כך נהיה יותר אפשרי להבנה עבור עצמי

 

[both]

גם אצלי

זה התחיל מזה שניסיתי לברר עם עצמי את המיניות קודם ויותר מאוחר את הזהות המגדרית (אצלי זו היתה מעין החלטה- שני הדברים עלו לפני השטח באותו זמן עבורי, אבל לא הייתי מסוגל לבדוק את הכל באותו זמן, הרגשתי שזה יהיה יותר מדי עבורי ולכן החלטתי קודם לבדוק איפה אני עומד מבחינת מיניות ואח"כ התפניתי לבדיקת עניין המגדר.)
גם אני חושב שטוב לברר. זה לא שינה אצלי שום דבר מבחינת איך שאני רואה את עצמי, פשוט רגשתי הקלה מסויימת לתת לזה שם ולראות שיש עוד אנשים כמוני.

 

[lily kane]

בהחלט

ברגע שיש לזה שם
קוראים לזה , זה מפסיק להיות סוד נורא
ואפשר למצוא תמיכה

 

[Apikachu L]

תמיד הייתי ג'נדרקוויר

ועוד לפני שראיתי את המילה הייתי. ביסקסואליות היה משהו שהרגשתי צורך לגלות ולהוכיח לעצמי...מורכב.

לדעתי קינסי הוא לא מבחן ולא אומר כלום. את אומרת ומחליטה על עצמך בהתבסס במשיכה שלך, מינית ו/או רומנטית.
ג'נדרקוויריות לא בהכרח גוזרת על נטיה מינית כלשהי. את זו שגוזרת

ומדביקה.

אני בי ופאן. וגם פוליאמורי...

למרות שקצת התביישתי להגדיר את עצמי ג'נדרקוויר בהתחלה, כי חשבתי שקצת אין לי זכות.

 

[purpleyaler]

למה חשבת שאין לך זכות?

 

[Apikachu L]

כי...

כי פחדתי שיאמרו שאני וואנבי או משהו כזה, כי לא הייתי אקטיבית, ופעילה וזה...

 

[lily kane]

ואוו לגמרי מכיר את זה

אני חושב שהרבה עוברים את השלב שבו הם מרגישים שהם חייבים להוכיח למישהו עד לשלב שבו הם מבינים שזכותם להגדיר את עצמם אפילו עם אחרים לא יסכימו

 

[purpleyaler]

זה נשמע מצב קשה

להרגיש שהגדרת הזהות שלך לא גיטימית בגלל שאתה לא פעיל מספיק בתחום שלה, איך עברתם את זה? כאילו, מה גרם לכם להרגיש לגיטימים בסופו של דבר?

 

[lily kane]

הרבה דברים

זה היה תהליך ולא רק דבר אחד
האירונה היא שברגע שהצלחתי לקבל את עצמי לפחות חלקית,נהייתי יותר אקטבי, מה שעזר לי מאוד באמת בקבלה.

בכללי: דיבור על זה, בהתחלה באינטרנט אנונמי
אחר כך עם א/נשים מהמציאות
הצטרפות לקבוצות ביסקסואליות באינטרנט ושוב דיבור על הנושא
חקירה של הדבר, קריאת מאמרים, ספרים ואפילו בלוגים
queer secret
ובסופו של דבר גם ההחלטה לנהל את הפורם