שמלת תחרה1
Well-known member
הכתבה עבורכם 
"החלק העליון של התות עם העלה הוא בעל ערך תזונתי בדומה לגרגרי היער עצמו. העלים עמוסים בפוליפנולים שהם נוגדי חמצון. והעלים מכילים כמעט כמות ויטמין C כמו פירות היער. שלא לדבר על החלק העליון שמכיל חומרים מזינים אחרים כמו מגנזיום וגם מעט סיבים נוספים."
healthy.walla.co.il
תשנו את הרגלי אכילה?
"החלק העליון של התות עם העלה הוא בעל ערך תזונתי בדומה לגרגרי היער עצמו. העלים עמוסים בפוליפנולים שהם נוגדי חמצון. והעלים מכילים כמעט כמות ויטמין C כמו פירות היער. שלא לדבר על החלק העליון שמכיל חומרים מזינים אחרים כמו מגנזיום וגם מעט סיבים נוספים."
רופא מסביר: אתם אוכלים תותים, תפוחים וברוקולי בצורה לא נכונה - וואלה בריאות
אם אתם אוכלים את הפירות האלה כמו מרבית האנשים - אתם מפספסים הרבה מהיתרונות הבריאותיים שלהם
תשנו את הרגלי אכילה?