זמן שינה של ילד אוטיסט

[semes100]

זמן שינה של ילד אוטיסט

ילד אוטיסט בן 3, הוא הולך לישון מאוד מאוחר, לפעמים ב-11-12 בלילה.
אנחנו מכניסים אותו לחדר שלו בערך בשעה 9-10, מנהלים טקס שינה (בקבוק, סיפור וכ"ו)
אבל לאחר מכן הוא בוכה בחדר שלו למשך חצי שעה-שעה ורוצה לצאת (אנחנו מנסים לישון בזמן הזה).
מה אפשר לעשות עם העניין?

 

[TikvaBonneh]

יש מכון לשינה בתל השומר

לנו מאוד עזרו. אחרי בירור הסתבר שהוא זקוק למלטונין, ומאז הוא נרדם בלי בעיות.

 

[semes100]

תודה, נותנים את המלטונין בכדורים?

 

[TikvaBonneh]

יש טיפות ויש כדורים

 

[SMADAR55]

לפני שאתם רצים למכון שינה או לטיפול תרופתי,

מהן שעות השינה של הילד במהלך היום?
אולי בגן הם ישנים יותר מידי זמן? מתי הוא מתעורר משעת צהריים?

 

[SMADAR55]

עוד שאלה- האם במהלך הלילה הוא מתעורר? כלומר,

האם הקושי של הילד הוא רק להירדם או שגם מתעורר במהלך הלילה?
האם סובל מחרדות שבאות לידי ביטוי במהלך היום?

 

[semes100]

הוא לא סובל מחרדות ולא מתעורר בלילה

ואם הוא מתעורר הוא עובר למיטה שלנו...
כן, הוא ישן בגן למרות שאנחנו מבקשים שלא יישן, אלא
שאנחנו צריכים לקום לעבודה ולא מחזיקים מעמד בשעות שבהם הוא
נשאר ער...

 

[SMADAR55]

האם יש שינוי כאשר הילד לא ישן בצהריים?

ניסיתם למשל ביום שבת לא לאפשר לו לישון במהלך היום?
צריך לבדוק האם כשלא ישן בצהריים הוא מצליח להירדם בייתר קלות.
או להקטין לו את זמן השינה בצהריים.

 

[semes100]

אם הוא לא ישן בצהריים הכל בסדר

אבל עדיין, בגן הוא ישן בצהריים ואז נרדם רק מאוחר בלילה.

 

[TikvaBonneh]

אם לא ישן צהריים אז נרדם בקלות בערב?

 

[TikvaBonneh]

נראה לי שהבעיה זה הגננת ולא הילד

תשלחו אותה לבדיקת שמיעה

. מה פתאום היא משכיבה אותו בצהריים למרות שאתם מבקשים שלא? הוא הילד שלכם, לא שלה, אתם אלה שמחליטים על סדר היום שמתאים לאורח חיי המשפחה.

 

[SMADAR55]

נכון מאוד. בגן מאוד נוח לגננת ולסייעות שכל הילדים ישנים.

כנראה שהילד כבר לא זקוק לשנת צהריים.
צריך לשוחח עם הגננת ולהסביר לה את הקשייים . אני מניחה שגם בבוקר קשה לו להתעורר אחרי שנרדם באמצע הלילה. הוא בוודאי מגיע לגן עייף ואולי פחות מרוכז?

 

[semes100]

האמת ששוחחנו עם הגננת, זה לא ממש עוזר

הוא נרדם והן פשוט משאירות לישון, נגיד להן שוב, תודה.

 

[SMADAR55]

אני זוכרת שכשהבן שלי היה בן שנתיים לערך

הוא היה הרבה פחות עייף כשהיה הולך לישון בערב.
באותה תקופה הוא היה במשפחתון (5 ילדים). התחילו שיחות בין ההורים והסתבר שזה המצב אצל כל הילדים . כל האמהות התחילו ללחוץ על המטפלת להפחית את שעות השינה במשך היום (נדמה לי שישנו קצת בבוקר ואחר כך בצהריים). מכיוון שכולנו באנו מאוחדים זה היה יותר קל ועברו לשנת צהריים בלבד.
כשהבן שלי היה בן 3.5 לערך (בגן תקשורת) הוא כבר התקשה לישון שנת צהריים. היו משכיבים אותו עם כולם והוא היה מתקשה להיות בשקט וזה היה מפריע לשאר הילדים. אז התחילו להוציא אותו ולהעסיק אותו וכך למעשה נגמל סופית משנת צהריים......

 

[semes100]

הן רוצות לנוח בצהריים מהילדים...

אז זה לא פשוט לבקש את זה מהם, וגם אם מבקשים הם אומרות שהם ישתדלו אבל בתכלס זה לא ממש קורה, אין לנו ממש שליטה על זה, אנחנו רק נתקלים בתוצאות...

 

[אמא חמסה]

אצלנו כשהיו עוד הורים שלא רצו שהילדים ישנו בצהריים

פתרו את זה בכך שנתנו תעסוקה לילדים שלא ישנו.

הם קבלו משחקים ושיחקו בשקט, וכך הגננות יכלו לנקות את הגן וגם לנוח.

 

[SMADAR55]

מתי זה התחיל? האם בעבר היה נרדם בקלות?

מדוע אתם מתחילים בהשכבתו כל כך מאוחר? האם בגלל שהוא לא עייף או משום שרוצים שייכנס למיטה מאוד עייף?