זקוקה לעזרה בעניין תכנית הטלויזיה
סברתי כי השבוע התחילה סדרת שיעורי היוגה בערוץ החיים הטובים (הסדרה הישראלית), ואני רוצה להתחיל וללמוד ממנה. מי שעוקב/ת אחרי הסדרה, ומבין/ה ביוגה, אולי יוכל/תוכל לעזור לי. עוסקים שם בשיבננדה, באיינגר ובאשטנגה. לפי מדריך השידורים, פרקי השיבננדה משודרים בסדר עוקב (ימי א עד ו- שישה פרקים), לעומת זאת מחר, יום ו´, נכתב במדריך משודרים פרק 11 של איינגר ופרק 31 של אשטנגה. שאלותיי הן: מתי באמת התחילה הסדרה? האם יש חשיבות לסדר הפרקים/התרגילים? האם יש טעם בתרגול שלוש השיטות במקביל? האם בכלל, יש טעם בלימוד יוגה מהטלויזיה, מבלי שמורה מפקח/ת עלי? אודה לכם/ן על עזרתכם/ן.
סברתי כי השבוע התחילה סדרת שיעורי היוגה בערוץ החיים הטובים (הסדרה הישראלית), ואני רוצה להתחיל וללמוד ממנה. מי שעוקב/ת אחרי הסדרה, ומבין/ה ביוגה, אולי יוכל/תוכל לעזור לי. עוסקים שם בשיבננדה, באיינגר ובאשטנגה. לפי מדריך השידורים, פרקי השיבננדה משודרים בסדר עוקב (ימי א עד ו- שישה פרקים), לעומת זאת מחר, יום ו´, נכתב במדריך משודרים פרק 11 של איינגר ופרק 31 של אשטנגה. שאלותיי הן: מתי באמת התחילה הסדרה? האם יש חשיבות לסדר הפרקים/התרגילים? האם יש טעם בתרגול שלוש השיטות במקביל? האם בכלל, יש טעם בלימוד יוגה מהטלויזיה, מבלי שמורה מפקח/ת עלי? אודה לכם/ן על עזרתכם/ן.