זריזות למישהו יש הצעות איך לפתח זרירות כדי לזוז מהר יותר בקרב?
M MikeTyson New member 8/7/05 #4 לא נראה לי... חבל קפיצה זה סבבה.. אבל ספיד באג - (אגס איגרוף) משפר בעיקר את זריזות וקואורדינצית הידיים בלבד (?) והרבה פחות את הרגליים.
לא נראה לי... חבל קפיצה זה סבבה.. אבל ספיד באג - (אגס איגרוף) משפר בעיקר את זריזות וקואורדינצית הידיים בלבד (?) והרבה פחות את הרגליים.
R RoyceGracie New member 8/7/05 #5 אם אני לא טועה.. ספיד באג זה גם הכדורים האלה עם גומי מלמעלה וגומי מלמטה, זה טוב מאד לטעמי
א אורי צבי New member 8/7/05 #6 הרבה "צל בוקס", משולבים בספארינגים קלים ביותר,רק בשביל התנועות,והכי חשוב לדעת כי אם "תחשוב "קל - תרגיש "קל". תנסה ותראה איך זה עובד. בברכת שבת שלום, אורי צבי,
הרבה "צל בוקס", משולבים בספארינגים קלים ביותר,רק בשביל התנועות,והכי חשוב לדעת כי אם "תחשוב "קל - תרגיש "קל". תנסה ותראה איך זה עובד. בברכת שבת שלום, אורי צבי,
