חגורת הכתפיים

[אימא של ספיר ושני]

חגורת הכתפיים

הבת שלי בת 3 חודשים. האגן הרגליים מאוד חזקות (היא כבר מתהפכת מהגב לבטן). איך אני יכולה לחזק לה את חגורת הכתפיים?

 

[דר מילה ברק]

חגורת הכתפיים

לאמה של ספיר ושני שלום, על מנת לחזק את חגורת הכתפיים יש להשכיב את התינוקת על הבטן. מאמציה להרים את הראש מעל פני השטח ומאוחר יותר להרים גם את הכתפיים הוא התרגיל הטוב ביותר לחיזוק הכתפיים והזרועות.כדי לעודד אותה ניתן להניח חפצים מול פניה , על מנת לוערר את התענינותה. כמובן, משחקים אלה מותרים רק ברגעי ערנות וכאשר מבוגר נמצא לידה. אין להשכיב תינוק על הבטן בזמן שינה. בכבוד רב דר מילה ברק