את כול כך צודקת בדברייך
היי justme007 ההיתי ממליצה לך לעשות מדיטציה, יוגה, או טאייצ'י. זה מאד מרגיע ונותן הרגשה טובה. בנוסף מומלץ להאזין למוסיקה ולעסוק בציור, פיסול, אומנותבחריסה, גילוף בעץ. זה נותן סיפוק והנאה. אני עושה יוגה, מדיטציה,דמיון מודרך,היפנוזה,וטאי צ'י. בנוסף אני הולכת המון ברגל, מאזינה למוסיקה, מפסלת, ועוסקת בתכשיטנות. זה נותן לי סיפוק רב , מרגיע ומהנה. הליכה, פיתרון תשבצים,סודוקו,מוסיקה, ציור ,פיסול ,תכשיטנות,מחזקים את המוח ומונעים התנוונות ומחלות ניווניות של המוח כמו: אלצהיימר, דמנציה ועוד. חג שמח, זהבה שחם